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有个问题!!!!!MC来了能绝食么!!!
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夏尔syaru
肥头大耳
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RT
送TA礼物
1楼
2009-08-13 22:33
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infernoduo
体态丰腴
5
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MC时好好善待自己吧``不然身体真的会出毛病的
2楼
2009-08-13 22:46
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蜘蛛荣荣
珠圆玉润
7
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最好不要节食,,但是也要控制一下,别吃饱,吃个半饱就好了,因为来MC的时候,需要大量的能量和脂肪的。而且MC结束后,是减肥的黄金期,一定要抓住这个时间,来MC的时候,体重会上涨2J左右,但一定不要放弃,结束后就会下来的。但是不是那种暴饮暴食的哦~
3楼
2009-08-14 01:51
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対牛談情__
肥头大耳
1
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摁,别人也这样说!
4楼
2009-08-14 01:56
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蜘蛛荣荣
珠圆玉润
7
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我这是多次减肥失败总结出来的,其实主要就是自己不够毅力不能坚持。缺少了动力。哈哈。。谈个恋爱,,就会有动力了,可是这么胖,谈恋爱,,自己看上的,看不上自己,看上自己的,自己又看不上~~
5楼
2009-08-14 02:02
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対牛談情__
肥头大耳
1
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呵呵,很容易就动摇
6楼
2009-08-14 02:06
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夜鸣沧海一声笑
肥头大耳
1
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.......
我只是来推销酱油的......
7楼
2009-08-14 02:23
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蜘蛛荣荣
珠圆玉润
7
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你可以少吃些,但是最好不要不吃,这样真的会搞乱自己的MC的,等MC过去后,最好减了,那个时候你再努力,比MC来的时候强。
9楼
2009-08-14 02:27
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対牛談情__
肥头大耳
1
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摁摁,同感..夏天想穿裙子都要考虑穿不穿好!
10楼
2009-08-14 02:29
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蜘蛛荣荣
珠圆玉润
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慢慢来吧,到月底,我要减掉18J肉,不容易减呀。月底目标150J
12楼
2009-08-14 02:33
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