少林武功甲天下，不是少林武术耍天下
武术是中华传统文化最重要的一部分。练武不仅仅只能强身健体还可以接受武术文化的熏陶。自古以来的习武者在练武中逐步形成了一套身体技能和武术思想，泛指中华民族在日常生活中结合社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等等，逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。武术作为独立的社会文化现象，是同中华民族文明的产生同步的。但很可惜的是，社会上对武术还是普遍存在误解，很多人误以为武术就是打打杀杀。传统武术只在民间零星地传承，还没有真正地登入大雅之堂。
这些误解一方面来自影视剧的影响，比如李小龙、成龙、李连杰等影星，他们的影视作品《少林寺》等展示了武术的魅力，但又很容易给人武术就是打架的印象。外国人也会认为中国人只会功夫，缺乏智慧。当然也与多年来整个社会对武术这种传统文化的理解不够、武术界本身的文化传播重视不够有关。这也是我们要努力传播武术，特别是走进校园面向青少年进行武术教育的一个重要原因。武术不仅能强身健体，还有作为传统文化的精髓和内涵，我们的孩子们特别需要了解这一点。
武术在我国有悠久的历史，它的产生，缘起于我国远古祖先的生产劳动。人们在狩猪的生产活动中，逐渐积累了劈、砍、刺的技能。这些原始形态的攻防技能是低级的，还没有脱离生产技能的范畴，却是武术技术形成的基础。到了氏族公社时代，经常发生部落战争，因此在战场上搏斗的经验也不断得到总结，比较成功的一击、一刺、一拳、一腿，被模仿、传授、习练着，武术逐渐形成。
要练武不怕苦，若练功莫放松。
随着时代的发展，东西方文化的相互渗透，世界各国武技传入中国，这对我们也是一个新的挑战。传统的旧观念要打破，要用现代科学理论来发扬传播中华民族优秀的传统武术。
武术搏击运动要的是激情。头脑始终浮现的就是，当你达到目标时所能得到的奖赏以此激励自已，充满激情就能羸得尊敬争得公认，就能树立信心和胜利感就能显得神采奕奕、就能感到自我满足。
武术搏击的重要意义在于，它赋予人们一种临危不惧、泰然自处之的本领。这个本领促使人们在关健时刻采取迅捷而有效的行动：能在一刹那间作出决择、反应正确。在掌握了搏击技巧之后你就会觉得搏击这项运动变得更令人兴奋，更令人满足了。你就能充分利用自已的力量征服自身的薄弱。老练的搏击者在身心方面能显示高度的自控能力。
胜利的滋味最令人陶醉。你的技能如达到炉火纯青的地步，那你可以经常沉浸在胜利的喜悦之中。从事搏击训练要经常养成积极动脑的习惯。这一习性在日常生话中将处处给你带来益处、使你逢凶化吉。
成功没有捷经。耍小聪明抄近路必定走进死胡同！投机取巧只能适得其反。
然而：练武功三个月不能反恐抗暴，须要十年以后才能防身自卫练这种武术就是坑蒙拐骗学生徒弟的学费，检验认真理的唯一标准是实线，学练武功应该是学一招用一招，必须是教练手把手的用自己的身体当活把子让学生，弟子发泄出内心的不平，以身试法的亲身体会到肉体接触力与反谢区的感受心理反应，即然是为了实战出发就得拿活人练才能实用，教练就是活把子，任你拳打脚踢，棍棒加身，刀剑冷兵器必须得亲身体会入肉的感觉，否则就是扯犊子，三个月必须得练到一击得手，当暴徒正在投毒、放火、抢劫、强奸、杀人做案中可一击非死即残。纸上谈兵式的教学就是误人子弟，武术大骗子，练武的最终目的就是保家卫国，捍卫人民的生命财产，进行自卫反恐抗暴，以舞蹈似的功夫去抗暴自卫，你不是大骗子是什么？
练武不能防身自卫干脆你就去学老年操吸引广扬大妈的眼珠子骗钱来的会更块，因为大妈是家庭的财务部部长。
一一张庆民教练
武术是中华传统文化最重要的一部分。练武不仅仅只能强身健体还可以接受武术文化的熏陶。自古以来的习武者在练武中逐步形成了一套身体技能和武术思想，泛指中华民族在日常生活中结合社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等等，逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。武术作为独立的社会文化现象，是同中华民族文明的产生同步的。但很可惜的是，社会上对武术还是普遍存在误解，很多人误以为武术就是打打杀杀。传统武术只在民间零星地传承，还没有真正地登入大雅之堂。
这些误解一方面来自影视剧的影响，比如李小龙、成龙、李连杰等影星，他们的影视作品《少林寺》等展示了武术的魅力，但又很容易给人武术就是打架的印象。外国人也会认为中国人只会功夫，缺乏智慧。当然也与多年来整个社会对武术这种传统文化的理解不够、武术界本身的文化传播重视不够有关。这也是我们要努力传播武术，特别是走进校园面向青少年进行武术教育的一个重要原因。武术不仅能强身健体，还有作为传统文化的精髓和内涵，我们的孩子们特别需要了解这一点。
武术在我国有悠久的历史，它的产生，缘起于我国远古祖先的生产劳动。人们在狩猪的生产活动中，逐渐积累了劈、砍、刺的技能。这些原始形态的攻防技能是低级的，还没有脱离生产技能的范畴，却是武术技术形成的基础。到了氏族公社时代，经常发生部落战争，因此在战场上搏斗的经验也不断得到总结，比较成功的一击、一刺、一拳、一腿，被模仿、传授、习练着，武术逐渐形成。
要练武不怕苦，若练功莫放松。
随着时代的发展，东西方文化的相互渗透，世界各国武技传入中国，这对我们也是一个新的挑战。传统的旧观念要打破，要用现代科学理论来发扬传播中华民族优秀的传统武术。
武术搏击运动要的是激情。头脑始终浮现的就是，当你达到目标时所能得到的奖赏以此激励自已，充满激情就能羸得尊敬争得公认，就能树立信心和胜利感就能显得神采奕奕、就能感到自我满足。
武术搏击的重要意义在于，它赋予人们一种临危不惧、泰然自处之的本领。这个本领促使人们在关健时刻采取迅捷而有效的行动：能在一刹那间作出决择、反应正确。在掌握了搏击技巧之后你就会觉得搏击这项运动变得更令人兴奋，更令人满足了。你就能充分利用自已的力量征服自身的薄弱。老练的搏击者在身心方面能显示高度的自控能力。
胜利的滋味最令人陶醉。你的技能如达到炉火纯青的地步，那你可以经常沉浸在胜利的喜悦之中。从事搏击训练要经常养成积极动脑的习惯。这一习性在日常生话中将处处给你带来益处、使你逢凶化吉。
成功没有捷经。耍小聪明抄近路必定走进死胡同！投机取巧只能适得其反。
然而：练武功三个月不能反恐抗暴，须要十年以后才能防身自卫练这种武术就是坑蒙拐骗学生徒弟的学费，检验认真理的唯一标准是实线，学练武功应该是学一招用一招，必须是教练手把手的用自己的身体当活把子让学生，弟子发泄出内心的不平，以身试法的亲身体会到肉体接触力与反谢区的感受心理反应，即然是为了实战出发就得拿活人练才能实用，教练就是活把子，任你拳打脚踢，棍棒加身，刀剑冷兵器必须得亲身体会入肉的感觉，否则就是扯犊子，三个月必须得练到一击得手，当暴徒正在投毒、放火、抢劫、强奸、杀人做案中可一击非死即残。纸上谈兵式的教学就是误人子弟，武术大骗子，练武的最终目的就是保家卫国，捍卫人民的生命财产，进行自卫反恐抗暴，以舞蹈似的功夫去抗暴自卫，你不是大骗子是什么？
练武不能防身自卫干脆你就去学老年操吸引广扬大妈的眼珠子骗钱来的会更块，因为大妈是家庭的财务部部长。
一一张庆民教练
