最近总是听到不少新初一的同学抱怨：
感觉每天的学习节奏好快，根本适应不过来
别人一下课都成群结伴，我每天都是一个人，连班上的名字都记不全
……
初一不仅是小学初中的分水岭，更是一场比赛的开始，当然越早适应越好！
一、重新自我定位
有不少同学刚升初一后，发现新班级里比自己优秀的同学大有人在，自我感觉存在感比较低，从而产生一定的心理落差，容易出现自卑等心理。其实进入初中后，有攀比心理和渴望被重视的心理是很正常的，关键是需要正确看待自己，正确定位自己。
进入新的集体后，首先要明白，强中自有强中手，遇到比自己优秀的人很正常，这样才能让自己有进步的动力。而且现在大家都在同一个班级，站在同一起跑线上，也不用自卑。先好好审视自己，客观分析自己的长处和短处，将长处发挥出来，并及时弥补自己的短处，如自己表达能力不错，可以在课堂上积极发言，让同学看到自己的长处；如果发现自己背书没有别的同学快，可以多问问其他同学的背书方法，慢慢提升自己。重新定位自己，给自己正确的评价，才能更好的迎接新生活哦！

二、学会自主学习
在小学时，一般老师教什么，跟着老师学就可以了，如果到初中还依赖老师学习，采取这种被动式的学习方式，很有可能出现成绩滑坡的现象。因为初中课程增多，难度加大，仅仅靠课堂上吸收的基础知识是不够的，还要学会自主学习，提升学习的主动性。
从初一阶段起，同学们就要摒弃这种“老师不要求自己就不做，甚至老师要求的也不能按时按量地完成”这种学习模式，要积极主动的学习，第一步就需要给自己的学习定下一个目标，
目标的确立会为下一步的学习提供了方向和动力，如在月考之前可以先给自己定下总分和各科目分数的目标；然后根据目标制定计划，并严格实施。
并学会自主思考，把自己的思考和老师的思考结合起来听课，领会课堂要点，适当快速记录。还要合理运用零散时间，如早晨、课间、放学后等时间，不能一下课就丢了书本，这些时间都要利用起来，合理安排学习。