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产生原因
1.有挑战性的活动
2.明确的目标和反馈
3.全神贯注带来的忘我感
4.控制感
5.自成目标的体验
如何产生心流
确定明确并且的目标
通过思维获得心流
IP属地:美国1楼2019-09-27 10:21回复

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