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节日快乐 | 国庆节,去哪里玩耍不拥挤?

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1楼2019-09-28 16:14回复



    哪哪都是
    人从众𠈌
    虽说国庆到处人挤人,
    但是难得7天长假,
    加上秋天气候宜人,
    如此这般骑游好时机,
    怎么也不甘宅家里呀。


    2楼2019-09-28 16:14
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      2025-05-13 21:58:32
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      比夏天凉快,比冬天温暖,
      不冷不热,阳光正好,
      带着bixbi到户外骑行吧!
      告别九月的暑热难耐,
      迎接十月的云卷云舒。

      最适合人类生活的温度为20-24℃,而春秋季恰好是在这温度区间,于是有了春意盎然的春游和硕果累累的秋游。


      3楼2019-09-28 16:27
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        秋高气爽,
        秋天,正是因为适合运动,
        人们喜欢登高望远,
        赏漫山遍野的红叶。

        而美国福克斯新闻网盘点了6项适合秋季的运动,其中有一项就是骑车。大人们骑车,小大人们就骑平衡车吧。
        不同于徒步行走或者长跑,骑行运动对关节的压力小,且能量消耗和耐力锻炼并不逊于其他运动。

        夏天,即使是简单的户外走动,都可能挥汗如雨。在运动过后,如果不及时补充水分,或者一下子饮用过量,及其容易引起身体不适。因此夏天对空调房产生了依赖,网络上才会有了“我这条命是空调给的”的流行语。

        冬天,厚重的衣服对行动造成阻碍,运动后流汗吹冷风容易受凉;人体的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、粘滞性增加、伸展度降低,关节的活动幅度减小,神经系统对肌肉的指挥能力下降,如果不做好充分热身,很容易引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤。
        秋天,该是告别空调房,来到户外呼吸新鲜空气的时候!


        4楼2019-09-28 16:28
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          短暂的秋天稍纵即逝,
          再不抓紧时间,
          冬天就来啦。


          6楼2019-09-28 16:31
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