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回复：求教，为什么我健身一个月，体重一斤没降？体脂率下降了。

只看楼主收藏回复

长肌肉了啊 瘦体重增加了
来自Android客户端21楼2020-06-04 20:44
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    肌肉上涨，体脂率下降，体内会调节，还有水分等，这个正常，说明你练的有效果，体脂率下降是好的，加油
    来自iPhone客户端22楼2020-06-04 22:30
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      怎么看体质下降啊
      IP属地:内蒙古来自iPhone客户端23楼2020-07-05 13:20
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        说明你减肥成功了
        来自Android客户端25楼2020-07-05 16:45
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          正常了
          IP属地:广西来自Android客户端27楼2020-07-05 18:17
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            那肌肉量增加了吗？
            来自iPhone客户端28楼2020-07-13 08:32
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              牛逼！我是相反。你用的什么测的体脂？
              IP属地:山东来自Android客户端29楼2020-07-13 09:18
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                IP属地:贵州来自Android客户端30楼2020-07-13 09:21
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                  IP属地:福建来自iPhone客户端31楼2020-07-13 10:14
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                    诺韦耐德健身学院你值得拥有
                    来自Android客户端32楼2020-07-13 11:08
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                      内行人看体脂，外行人看体重啊
                      来自iPhone客户端33楼2020-07-13 11:45
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                        体脂下降，体重没变，那么肌肉量不就上去了吗
                        来自Android客户端34楼2020-07-13 11:53
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                          有需要健身补剂的可以找我，各种品牌各种口味，有自己的仓库，价格绝对低，保证产品质量。💪
                          IP属地:山东来自iPhone客户端35楼2020-07-13 13:34
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                            变重才对
                            来自Android客户端36楼2020-07-13 14:55
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                              刚开始健身 体重是要上升的，正常，我健身两个月，体重长了5斤，体脂厚度减了1cm。这是新手福利。。好好珍惜。坚持。
                              IP属地:天津40楼2020-08-18 16:20
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