这是一篇37年前的期刊，年代久远。
仅是个例，不具有普遍意义，甚至无无从考证作者当时的痊愈的情况。
对于暂时无法手术的少部分群体，以及术后防止复发大部分群体。文章的最后一段话，是具有重要参考意义的。

促进肛门部位血液循环增强，消除肛门和直肠的瘀血积聚。能够起到改善和预防肛肠疾病的效果。

中医诊断：湿热下注这病

颠肛 睡前，醒后，可在床上练习。取侧卧位。全身放松，入静，专注肛门部位。大腿与小腿约成45度角。手掌及指紧靠臀部上侧，离肛门寸许。手指贴肉，轻松上下拍打颤动，由慢到快，逐步增加到每分钟30次，约15分钟后，翻身换手，练如上式。

结合吸气时提肛，呼气时松肛，来达到锻炼肛部的目的。

看见吧里又有人复发，手术。就请大家都来关注一下这个帖子，积极自我保健锻炼，防止复发！

倡导积极锻炼，练出金肛铜肠，远离痔瘘！

创新一种肛部保健法：左手在身后、用左手拇指虎口部位、自下向前上方、撞击左下臀部、直肠和肛部会有较强的酥麻、震颤感觉！
若干次后、换右手（同左手）。
（左右手多次轮换）。作为肛肠锻炼的辅助方法。
可以达到通经脉、活血化瘀、通气血！提高肛肠健康！保健锻炼、一般需要短期一个月初步见效！100天一般会有显效！

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好方法

治疗肛门肛裂，瘙痒，湿疹，痔疮都会效果很好 ，锻炼的核心是“提肛运动”。坚持，持久，100天会有奇效！

这动作字面看不懂

其实肛部运动，是一件容易产生愉悦体验的锻炼，可以是侧躺在床上，（睡前醒后）一只手在枕边手机上网时，另一只 手可以同时完成颠肛及肛周按摩锻炼。完美体验的生活流程！

肛部疾病、可以通过肛部锻炼、很多可以得到保健预防和治愈。