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回复:【转】为什么美国有那么多肌肉极其强大的肌肉男?

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很专业,其实就是吃和练,但是很多人都做不到


IP属地:山东16楼2019-10-08 10:01
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    中国人基因其实不差,很多人爷爷辈甚至父辈还是吃树皮榆钱长大的,多吃点肉就能跟欧美人拼一拼了


    IP属地:北京17楼2019-10-08 11:05
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      肉蛋奶不足 一天起码1斤半的肉 现在再改也晚了 睾酮青少年时期就定型 除非从小吃 现在吃上限不高


      IP属地:广西来自iPhone客户端18楼2019-10-08 19:36
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