2、调整饮食作息、规律生活
正常规律的饮食和睡眠是最重要的，想要好的皮肤和气色，晚上10-11点就睡觉，然后身早上7-8点左右起床，不仅有利于身体健康，皮肤也会从内而外的变好！吃饭的话，早餐一定要吃。

3、多运动，锻炼身体
运动是必须的，一方面可以强身健体，为繁忙的婚前准备打好基础。另一方面学可以美化线条，塑造紧实的肌肉，让你穿婚纱时更加美丽。

5、面膜不要太频繁
很多人急于求成，一天一只面膜，甚至一天好几片，过多的依赖面膜，会让皮肤的自我修复能力变弱，皮肤会变得敏感脆弱。基本一周3-5次最佳。

6、要愉悦，不要有压力
如果之前没有很好的规范自己的生活，那也不要奢求马上就有转变，一步一步来，慢慢调整自己，不急不躁，在心情愉快的基础上去调整自己。如果有了压力，心里会有郁结，皮肤也会变差。