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为什么天一变冷,就容易饿?乖乖兽吃完有饱腹感么?如果最近你总

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为什么天一变冷,就容易饿?
乖乖兽吃完有饱腹感么?
如果最近你总是感到饥饿,是因为身体会自然储备脂肪,准备足够的热量来抵御严冬。你尤其注意这段时间,秋季不减肥,不瘦身,那你将会胖5~20斤左右。
因为秋冬两季,人们户外活动时间变短,身体内部脂肪分解和代谢相对缓慢,因此更容易发胖。


来自Android客户端1楼2019-10-13 12:38回复
    别慌,只要秋季控制好,减肥得当,你的脂肪就能被安排的明明白白!
    秋季是减肥的黄金时期,秋天减肥瘦一斤等于冬天瘦3斤,这个时节减肥效果会1+1>2,能减去多余脂肪把身体储存的脂肪减掉,也能排出体内残留的毒素,从根源上减重,标本兼治!!不想胖成球,不想变成土肥圆,秋季减肥可得抓紧!


    来自Android客户端2楼2019-10-13 12:39
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