为什么天一变冷，就容易饿？
乖乖兽吃完有饱腹感么？
如果最近你总是感到饥饿，是因为身体会自然储备脂肪，准备足够的热量来抵御严冬。你尤其注意这段时间，秋季不减肥，不瘦身，那你将会胖5～20斤左右。
因为秋冬两季，人们户外活动时间变短，身体内部脂肪分解和代谢相对缓慢，因此更容易发胖。
乖乖兽吃完有饱腹感么？
如果最近你总是感到饥饿，是因为身体会自然储备脂肪，准备足够的热量来抵御严冬。你尤其注意这段时间，秋季不减肥，不瘦身，那你将会胖5～20斤左右。
因为秋冬两季，人们户外活动时间变短，身体内部脂肪分解和代谢相对缓慢，因此更容易发胖。
