坚持了一个月，并且真的好佩服当时自己的毅力，这么贪吃的我真的在一个月内没碰过任何热量稍微高点的食物，一个月的时间，我靠节食和天天去瑜珈馆，我瘦了十斤，虽然数字上只是十斤，但是看上去像瘦了二十多斤，真的没有多余的肉肉，瘦下来了，人都开心了

不幸的是一个月后，受了学习上的打击，然后我故意去吃高热量食物，然后慢慢的，我就走向了暴食，是真正的暴食症，不是一般意义上的贪吃，哪怕是掉在地上的东西，也毫不犹豫的塞进胃里，胃难受了，就去催吐……一年了，我过着人不像人鬼不像鬼的日子

这一年里我长了三十斤，我不敢面对这样肮脏的自己，于是能不出门我尽量不出门，能不见人坚决不见，半年多没回家了，好想念我的家人，可是真的不要他们看到现在的自己，死的想法随时都有，只是很多时候真的不甘心，于是我真的要去改变这一切

先要好好认清自己，然后接受这么不完美的自己，饮食正常了其实体重会慢慢恢复，加上我要考研，不能像吧里的亲们断食啊之类的，并且我是个爱运动的人，这一年之所以长了这么多肉，就是从一个天天都运动的人突然一年之内都不运动，还天天暴食，不长肉都怪

之所以在这里说这么多，是想给各位减肥的亲们一个警钟，其实我们暴食症有很多都是因为减肥害的，说这些是希望大家提早预防…就算只有我的自言自语，我也不会弃贴，除非我又去暴食，我也和大家一起健康的减肥，我161，63KG

楼主加油吧，减肥是我喊了很久的口号了，如今再也不能无视自己臃肿的身材了，一起加油！

7楼的亲，谢谢！来吧！我们一起战斗

我也拿出了我最后的倔强了~!!!!!

朱朱，我们都要倔强的去寻找自己想要的，当你把最后的一份倔强都拿出来，你会发现一切的阻拦都不算什么了，朱朱加油，你行的…

是的，
我做好打长期战斗的准备了~~~~~

那朱朱肯定能行的，减肥想想也是很简单的事，不就是坚持而已，只是很多人做起来很难，我就准备科学饮食加适量运动，想我一年前的减肥真的叫个成功啊！从小胖变成瘦子，并且身体很健康，所以拿出勇气来吧

今天听听歌看看书，完全没有想吃的想法，早上一杯咖啡，中午一个苹果，晚上不吃，是真的不想吃，早上和中午可以随便吃，但是晚上绝对不能吃

睡不着，看着自己的帖子心理很有决心和动力，今天根本就没想过食物，才一天还不能说明什么，马上开学了，大四了，要开始忙起来了

加油哈，一定要成功， 我是女生，寻一个人和我一起减肥 互相监督，一个月15斤， 有意者加Q 366292783。