今天，10月18日，世界更年期关怀日！
女性45岁到55岁之间，男性在50岁到60岁之间的时期，在此年龄段内一般人会因为生理和心理会发生一系列变化，较为严重者就形成了疾病，对他们的生活工作都带来不小的影响。
根据联合国世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上的更年期妇女人口，我国的更年期女性超过2.1亿，约占总人口的1/7。而且随着寿命的延长，妇女会有30年以上的岁月在更年期以后度过。更年期也正是许多疾病明显增加的时候，糖尿病、骨质疏松、心脑血管疾病，老年性痴呆症、妇科肿瘤等众多疾病等集中向女性袭来。
更年期常见的症状
1、月经变化。因为卵巢功能慢慢衰退，女性的月经量可能忽多忽少，来月经的时间也会变得不规律，最终出现停经症状。
2、身体变化。因身体雌激素分泌减少，会出现潮热出汗的情况，皮肤慢慢失去弹性，皱纹开始出现。以外，不少更年期女性会开始发胖，尤其是腹部和臀部。
3、情绪变化。更年期女性在情绪上会发生很大变化，容易生气、激动、情绪低落，而且患抑郁症的几率很高。
4、性欲变化。因更年期女性体内雌激素发生变化，性欲也现明显降低。
5、睡眠变化。更年期女性入睡变得困难，可能与潮热出汗有关。
更年期是人体正常、自然衰老的一个阶段，其根本原因是卵巢功能衰竭，雌激素、黄体酮的分泌逐渐减少引起的。而食用阿胶糕可缓解卵巢功能衰退，具有调节体内激素的作用。
星月蜂阿胶糕本品精选优质道地食材，以黑芝麻、核桃仁、东阿阿胶为原料，搭配黄酒去腥，佐以冰糖调味，均衡营养，改善气血、健脑补脑。
阿胶具有促进细胞再生，促进造血、新陈代谢机能和增强机体免疫功能，防治进行性肌营养障碍症的作用。还可以促进钙的代谢，抗氧化等。其含有大量胶原蛋白，可以防皱、防止皮肤的老化，对皮肤的营养保健具有很大价值。当之无愧地成为新一代女性抵抗疲劳、焕发光彩的好伴侣。
在早饭前、晚饭后吃效果最佳。每天吃一到三片，不可多食。秋冬季节需连续服用。另外，阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜，服用后不要马上吃冷饮冷食。
女性45岁到55岁之间，男性在50岁到60岁之间的时期，在此年龄段内一般人会因为生理和心理会发生一系列变化，较为严重者就形成了疾病，对他们的生活工作都带来不小的影响。
根据联合国世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上的更年期妇女人口，我国的更年期女性超过2.1亿，约占总人口的1/7。而且随着寿命的延长，妇女会有30年以上的岁月在更年期以后度过。更年期也正是许多疾病明显增加的时候，糖尿病、骨质疏松、心脑血管疾病，老年性痴呆症、妇科肿瘤等众多疾病等集中向女性袭来。
更年期常见的症状
1、月经变化。因为卵巢功能慢慢衰退，女性的月经量可能忽多忽少，来月经的时间也会变得不规律，最终出现停经症状。
2、身体变化。因身体雌激素分泌减少，会出现潮热出汗的情况，皮肤慢慢失去弹性，皱纹开始出现。以外，不少更年期女性会开始发胖，尤其是腹部和臀部。
3、情绪变化。更年期女性在情绪上会发生很大变化，容易生气、激动、情绪低落，而且患抑郁症的几率很高。
4、性欲变化。因更年期女性体内雌激素发生变化，性欲也现明显降低。
5、睡眠变化。更年期女性入睡变得困难，可能与潮热出汗有关。
更年期是人体正常、自然衰老的一个阶段，其根本原因是卵巢功能衰竭，雌激素、黄体酮的分泌逐渐减少引起的。而食用阿胶糕可缓解卵巢功能衰退，具有调节体内激素的作用。
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阿胶具有促进细胞再生，促进造血、新陈代谢机能和增强机体免疫功能，防治进行性肌营养障碍症的作用。还可以促进钙的代谢，抗氧化等。其含有大量胶原蛋白，可以防皱、防止皮肤的老化，对皮肤的营养保健具有很大价值。当之无愧地成为新一代女性抵抗疲劳、焕发光彩的好伴侣。
在早饭前、晚饭后吃效果最佳。每天吃一到三片，不可多食。秋冬季节需连续服用。另外，阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜，服用后不要马上吃冷饮冷食。
