我97年开始手淫，那时上高一，感觉整个人胆小，自卑，精神恍惚。
我在篮球队训练的时候，经常忽然发呆走神，被球打到头了还不知道怎么回事，总是被教练骂，被队友笑话。
在路上有人跟我打招呼，我就呆呆的看着人家，别人投来了异样的眼光。
我感觉自己患了抑郁症，整天闷闷不乐，甚至想过自杀。
在班上经常看到女朋友意淫，大脑后脑发麻，昏昏沉沉的像是做梦一样。
有一次下课起立的时候我晕倒了，别人还以为我太用功了。
过几天又有一位同学晕倒，去年看到那位老同学，才知道他多半也有这个坏习惯，因为他有大大的眼袋和黑眼圈。
办身份证的时候照相，同学说我满脸愁容，是不是压力太大了，其实是手淫导致的。
高中时期，本是精力最充沛，心情最快乐的时期，但是我的青春全部被手淫毁了。
希望看到这篇文章的戒友们，及早戒掉手淫恶习，恢复美好生命感觉！