划水不行 你是不是手指张开了

二十二划，两划游进大约一个身高，，试试避免拖肘，，另外目测泳池25米，，也许吧，，我也不一定看的准

划水不走怎么能到对面

你已经游的很不错了

你这个我觉得挺走水的。。你出发最多就是5米。。出发比较一般。但是考虑你只用了俩秒的出发时间。。也不慢了。
游起来一共23划。。去掉5米。。28米。。从时间来看。。23秒23划。。一秒一下。一次一米多。。这已经很走水了。你用的是前交叉。
你要是玩长游的话。。减少打腿次数。。能保持这个划频。。。很容易就进20分钟一千米了。就看你能不能保持了。
玩短冲。。明显频率太慢了。。
建议上呼吸管玩。。你的换气明显破坏了你打腿的效果。。节奏还可以。
这已经很可以了。。。。。你真想改。。。把那些你很不练。没练过的。基本功翻出来。。强化练习。

沈阳k11池子吗

挺协调的 不走水看下自己肚腩