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手掌这个动作坏习惯,这样会导致入水整个人钻得更深?手臂是不是

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手掌这个动作坏习惯,这样会导致入水整个人钻得更深?手臂是不是也插得太深了


IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2019-10-19 09:32回复
    我就来看看,貌似皮蒂玩法有点不同


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-10-19 09:35
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      多少会有点影响,不过咱业余还是抓住改动作的重点,腿、腰腹、高肘和前冲,这些点抓到极限了,再考虑更多的技术动作细节,当然平时游的时候尽量注意就好


      IP属地:北京3楼2019-10-19 09:51
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        成年人肩关节柔韧不好,只能先这样了


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2019-10-19 09:56
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          我先把我的钢筋韧带拉开,看看能不能提高些


          IP属地:江西来自Android客户端5楼2019-10-19 21:43
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            用肘为圆心,甩上臂,把手指伸向水面试试。手掌向外。


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2019-10-19 22:41
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              为什么手臂向下啊?不应该是向前的吗?


              IP属地:河北来自Android客户端7楼2019-10-20 01:56
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                超直如果没问题的话。我的想法是从前伸划水状态往夹肘状态反推。然后再迅速前伸。眼睛看着手练。


                IP属地:黑龙江来自手机贴吧8楼2019-10-20 09:40
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                  想游快点,这时候头应该在手臂下方


                  来自Android客户端9楼2019-10-22 15:13
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                    只要知道手臂压着耳朵就对了…超直姿态。


                    来自iPhone客户端10楼2019-10-22 15:41
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