一个好的瑜伽教练对自己受益颇大，我目前正在亚太瑜伽学院参加瑜伽教练培训，我的瑜伽教练人非常好，经常跟我们分享自己练习的经验和心得，我们是从早上八点半到学校开始练，晚上五点半结束，还有自习和作业，每次培训都感觉非常充实，和瑜伽教练也相处的非常愉快。需要的话可以联系~