乳腺增生很多女性是因为精神压力的原因造成的，有的是生理因素，比如说月经期间，有的女生也会觉得乳房胀痛。放松心房，辅助治疗就能好。不过如果一直胀痛，增生情况严重，一定要去医院治疗，不然可能引起病变。还有增生的患者，要定期去医院做乳腺彩超检查，观察增生情况。

去体检完之后，才发现自己原来也有乳腺增生！年少时没注意内衣质量，都是买有钢圈的内衣，跟透气性极差的海绵内衣！来姨妈的时候也会胀痛，幸好现在不会了，来m没感觉了，不然也不知道会有什么后果了，现在很注意内衣选择

乳腺增生不手术可以好的

乳腺增生，是中医乳癖范畴，先期是因生气，或月经期前，经期疼痛，或胀，有肿块，过后消失或减轻，如不治疗，或治不得法，则会逐渐加重