随着年龄增长，新陈代谢逐渐放慢，很多女生一过了28岁这个分水岭，会开始发现容易发胖，并且松弛日趋明显，随之而来各种空、垮、塌。研究也表明，除了自体新陈代谢变慢，地吸引力同样也在让我们的肌体每天以平均0.02毫米的速度下垂，所以若不保持适当的运动量以及及时做好体型管理，时间将更快将你往老化的边缘推去。