从下午开始就猛喝水，不让肚子觉得饿，一天至少2500ml吧。
晚上有时候会练半个小时的瑜伽，由于是跟着视频做，不是很标致，呵呵~~
不知道这样会不会瘦啊，妈妈看着我长胖了都急死了，我妈妈特别注意我这个方面，自己身体也不好，还要操心我，所以我想在2个星期之内减下12斤（以前是96斤，现在108斤以上吧，有几天没称了）回到以前的那个样子，然后回家看妈妈，给她一个惊喜，呵呵~~
请JMS们指点一下我啊~~~~~~

都没人啊~~哎~~