阶段性减肥,一起建群打卡监督,
1 每天有固定时间报体重图,三天不报直接删除,
2 不要各种广告,纯减肥群,广告删!
3 减肥靠自觉,我也没闲功夫拉着你求着你减肥!喜欢正能量每天发减肥心得,激励图的小伙伴,长期潜水的删!
第一阶段10月25日-----10月31日 7天 分阶段进行
加入跟帖!报信息,合适的拉你加入,只要6人
姓名:秀秀王子
性别:女
体重:70KG
身高:170
方法:过午不食+运动
职业:上班族
喜好:各种运动
减肥心得:减肥是自己的事,但是愿意跟大家一起相互鼓励,不要负能量,喜欢每天发图相互激励的队友!
第一阶段目标:70KG-----68KG (7天4斤!)
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