确实瘦了你可以尝试吃吃补剂

你肩膀只有骨头啊，不存在变形

没有变形啊，好苗子

好多女生都喜欢你这种身材

还能吧骨头练变形？

练得挺好的，没什么问题。
这个姿态是你身体扭曲照的。不代表真实状态。

你可以把你训练的视频发给我看，你增肌，那你吃的是什么？你的训练是什么训练？适应的训练还是不适应的训练？你训练强度没跟上，你吃啥补剂都白吃

健身教练都几把这么说

都是套路

你练了两个月，如果我在，我都会说你的动作不标准，去健身房练，教练，偶尔跟你说一些九而

看你肩膀好像是有点不协调，说不上来，不知道是不是太瘦的原因，我也是最近才开始健身，都是网上看各种教程也是自己瞎练，肩膀原因 男生一般都有做哑铃卧推，飞鸟，杠铃卧推之类动作，其中说的最重要一点就是 沉肩向后收缩肩胛骨，因为不知道做的话 你的肩膀受力没多久就会痛，而且长期的话 会耸肩 啥的

太瘦了多吃点

多看看健身视频，纠正错误