心态放好 哥们我都快四年啦 现在也是频繁嗳气 胃胀

看了几个医生，都说胃病很少引起消瘦，消瘦的主要原因是焦虑，就是你因为胃的事而胡思乱想，然后加重胃的负担。胃是一个神经器官，你焦虑它就累就坏。如果焦虑不好，胃病想好都难。保持好心态吧，虽然很难做到，但也得做，你想着，这只是胃病，顶多辛苦一点，又不会死的，然后多和朋友聊天、多外出散心，多散步、运动。
我的情况和你差不多，三个月就瘦了15斤，各种检查都做了，中西药也吃了好几个月，反反复复，有时候还变得更严重了，各种的焦虑，没胃口、痛，简直是生不如死。
慢慢的心看开了，医生开了一个星期肠胃药调理了一下，已经有十多天停药了，现在已经好很多，能吃好，能睡好觉，虽然还是有点不舒服，但影响不大，慢慢调理。
我的调理是如下，希望能帮到你：
1、心态、心态、心态，一定要把心态调整好，放松心情，不要胡思乱想；
2、酸、辣、酒全不碰。如果吃到什么引起不舒服就要忌口；
3、不要吃太饱，尽量吃点清淡的容易消化的，如粥、面条、馒头、胡萝卜什么的，米饭、肉什么的要尽量咬细再吞。吃完就坐几分钟然后散步，一开始可能走起来很辛苦，一边走胃会痛，可以用手轻轻按着它慢慢走。
4、注意休息，不要熬夜，睡觉时枕头最好高一点，可以的话，把背和头都垫高一点，这样可以防止胃酸反流引起胸口或喉咙痛。早上再来半杯温水。
5、调理可以吃一点猴头菇粉或早晚一杯包菜汁，贴吧有人发过专门的包菜汁贴。
6、如果不是很严重，抑酸的药尽量少吃，或者慢慢减量，可以吃一些干扰没那么大的中和胃酸的药，可以和医生说一下，看医生的建议。
7、胃病不是一时半刻能治好的，这是一个漫长的过程，一两个月算是快的吧。
8、再强调，心态是最重要的。

希望帖子不要沉，救救孩子们

楼主 我也是从食欲不振为首发症状 最早是总感觉晚上不饿 吃一点就撑 胃胀的感觉，开始不厉害 后来越来越胀，等我在意的时候 白天也就开始食欲不振胃胀了 导致现在一天不吃也没食欲 吃一点就饱 体重也是下降很快 偶尔胃痛灼烧感 很痛苦 情况一样吗

我告诉你，去沈阳一大，挂消化科姜敏的医生号，我就对这个医生有信心，在挂个咽喉课。我乱吃药差点吃死，沈阳一大把我救了，你要信我快去，就去沈阳一大。要是姜医生没看好你在换个医生看看。我是把命捡回来了。

你微信多少

你可以看看我发过的帖子

拜求缓解喉咙堵的方法

兄弟 和你一模一样的症状 包括咽鼓管开闭异常 我也是胃病后引起的 现在都没好 体重也是一直降 半年了 瘦了30多 现在还没控制住 不知道怎么办了

我以前只是堵 现在比以前更严重了 前段时间开始反酸 现在又有食管炎了 简直痛不欲生

看到你的症状我似乎看到自己2015年的自己了，不要担心，也不要相信任何广告，什么蛋白粉，松花粉，我全部尝试过，越吃越糟糕的，唯一可以推荐给你的是一个医生名字你自己百度：连建伟，杭州公家医院的，至于现在在哪个医院我真的不知道，还有得了这个病睡眠不好，要听轻音乐，吃的东西纯粹靠自己去试，人家吃了行，你吃了就不一定行。稀饭是可以试试的。面条这些自己去试，我记得我那时好像对四季豆特别好感，吃了体重不好下掉，不要过多担心，晚上实在睡不着手机放 心经 最轻的声音放到天亮求个心里安稳没有别的

愿你早日康复

自己不按医嘱用药，降酸类药吃个一周没效果就停了那就要出问题