说不上先得的哪个 反正焦虑的很 越焦虑血压越高 血糖也紊乱 说说我的情况 都说减肥 控制饮食 能降压 逆转 我原先91.3公斤 通过控制饮食 减肥 降到了79公斤 减了20多斤 可是做耐糖 除了糖化5.3之外 空腹还是5.9 餐后2小时 第一次10.6 第二次9.98 大夫说 有误差 降的不明显 没有好转 只是控制的还行 20多斤啊 腰的瘦了一圈 现在还高血压 以前血压160 105 现在140 100 还算有点安慰 路在何方 好累