楼主，加油啊，我是这样背的，希望能给你点意见，每天分三段早中晚，每次背把要点（关键词）记下写在小本子上，第二个时间段看着关键词复述（晚上睡前，再看一下生疏的）。第二天巩固第一天的点。政治的话，反复刷选择巩固记忆一遍记不住多来几遍，有些老师冲刺班课程会画重点，可以有选择性的背大题，找不到资料可以贴吧私信我。阅读的话，单词是重点，别单纯靠语感，多做题多总结相同题型的题，比如说例证题，主旨题，推断题，细节题（中心主旨），单词题，可以这样把题型归纳，还是要自己找思路。
考研人都不容易楼主要加油，坚持！！