我目前戒酒区区21天,但是在无数次戒酒途中这一次是非常轻松的,没有纠结顺其自然就过了二十天,我的戒酒历程也是很漫长的酗酒八年戒酒五年,在楼里两个月不出门,我二表哥带着我寸步不离,我表姐家戒酒姐,姐夫也是寸步不离,可是时间稍微长点一旦有机会就会产生少喝一点最后一次的念头,然后直接沦陷一发不可收拾,反反复复无数次的懊悔,无数次所谓的下决心,但是我自己非常清楚我内心深处根本就舍不得一辈子与酒绝缘,一直期待着半年或者一年正常了再喝,就连我亲爱的大表哥因醉驾死于非命都没能挡住我喝酒的脚步,但是我喝了那么多酒却无比清醒,这是从来没有的,这证明越是心里难受越是失控,越是情绪低沉越是容易清醒!所以聚会时候没有心理准备喝尽兴的酒往往一塌糊涂!
言归正传,我觉得戒酒最重要的是摆脱心瘾,我认识的人没有像我这样喝酒的,连续狂灌!!!我十分迷茫,这是怎么回事?偶然来到戒酒吧,才知道原来我还有这么多难兄难弟,我闭门思过,七天七夜泡在戒酒吧,彻底让我看清了,认识到了!自己是多么的无能无耻,这与酒并没有关系。是我做人的问题,酒只不过是我与无耻,罪恶,犯罪,死亡,垃圾,,,,,的一条传送带,所以酒是所有的毁灭性冲击和遗臭万年的统称!
我也说不清楚到底是哪件事哪句话让我顿悟,但是我知道我以前喜欢酒,但是我现在对他没感觉,甚至憎恨!总之一句话,生理瘾我不清楚,但是心瘾还得治心,清醒的时候把自己放在一个人的空间,泡戒酒吧,仔细回忆喝酒这些年的过往,最好用文字写下来,有能力的写本自传,留给自己看。反正我也是个不知道啥叫磕深的人,我自己泡在戒酒吧想想过去,眼泪都情不自禁的下来了!这是我这次的戒酒心得,我现在很轻松,希望能对和我相似情况的有所帮助。虽然生活中压力一直都在,但是我根本没有感觉到酒,天塌下来我也不去喝酒了!还是那句话,我不会离开戒酒吧,只为见证我成功戒酒是真实的存在!给那些扬言:酗酒者戒酒只能戒到死!的**一个大耳光,把他们的嘴打成肛裂!