当黑黑黄黄的灰指甲找上门的时候，你是否还能淡定面对呢？得了灰指甲，简直就是别人见了恶心，自己见了难受，和别人的握手交际都不敢举起手，生怕别人那种异样的目光袭来。近年来，灰指甲的患病率一直居高不下，特别老年人群更是有增无减。到底是什么原因导致老年人给真菌的入侵打开了“方便之门”，下面来一起了解下。
　　得了灰指甲你还能淡定面对吗？该怎么办？其实关键是这个灰指甲的患病因素是与个人免疫力有关的，年纪大且免疫力低、体质弱的人，就很容易助长真菌入侵甲板的机会；同时，老年人的卫生防治意识尚且薄弱，经常不洗脚的现象很是常见，这更是促使老年人成为了灰指甲的高发人群的缘故。老年人灰指甲大多数都是指甲营养不良的，通常都是甲表面已经失去光泽、颜色发黄发黑、霉菌白甲的症状。然而，面对这些异样症状，有的老年人觉得不痛不痒的，根本不会重视其治疗，结果一个灰指甲变了多个灰指甲，病情加重之时，更会出现疼痛的不适症状。
　　同时，需要提醒您的是，灰指甲具有很强的传染性，如果老年人在照顾小孩的时候，例如洗澡、洗头、剪指甲的这种密切接触的生活事宜，稍不注意就很容易把潜在的甲真菌疾病传染给小孩，甚至引起头癣、体癣等其他癣菌病。因此，为了儿孙的健康着想，老年人患上灰指甲，就需要重视起来，积极接受专业的治疗，争取早日治好灰指甲，长出健康新甲。
　　任何疾病都有一个黄金治疗期，早期发现后及时治疗，这样不仅能得到不错的效果，更是在缩短治疗时期的同时直接节省了整个治疗费用。对于灰指甲来说，亦是如此。
　　怎么预防灰指甲?灰指甲是由真菌感染引起的，具有传染性，病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲颜色和形态异常，患病的甲板会失去光泽，如果不及时诊治，导致病情持续发展，甲板会变脆而破损脱落，甚至还可能传染导致患上妇科病，要引起重视，怎么预防灰指甲?
　　1、很多时候如果体内缺乏某些营养物质的话，同样会导致灰指甲的形成，因此在平时生活中很重要要注意多补充各种营养物质。尤其要注意蛋白质的补充。
　　2、保持灰指甲部位的清洁与干燥，常打开门窗对流通风，以降低室内温度，避免住房拥挤、潮卝湿，尽量不要去美甲，及去简陋的场所洗脚，人为增加感染灰指甲的风险。日常饮食应该以高蛋白为主，食物中所含有的蛋白是维持健康指甲所需的。
　　3、注意个人卫生，保持皮肤干爽，勤换衣裤、袜子，不要穿不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，尽量减少在过热或过潮卝湿的环境下工作。
　　4、不要互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等，因为真菌是会互相传染的，这是防止间接感染的关键所在。
　　瑶张记-晓芸温馨提示：灰指甲的传染性较强，因此要避免直接或间接与患者及其物品接触，外出时尽量自带拖鞋及洗刷物品，同时注意合理饮食，因为长时间营养不良也会对指甲造成危害。