很多人对fitting有误解有误区，我觉得有必要和吧友来讨论一下

首先声明这篇文章由本人好友领骑网编辑所写，本人觉得有道理供吧友参考，也希望大佬可以给出一定的建议和纠正

下一楼开始更

Bike Fitting，几乎是我们除了器材之外，讨论最多的一个话题。不难理解，人类生来就是为了奔跑的（我们有非凡的身体结构用于直立行走），但并不是生来就为骑车的。自行车虽然是人类最伟大的发明之一，但不是造物的作品。因此多数时候，做出优化与改进的都是器材。你可能总是听说一支车队改进、优化了他们的战车，但应该从未听说过对队内车手小王进行了升级，使小王的气动性，刚性提升了15%这种消息。

可“人车合一”的境界是每个车手梦寐以求的。虽说世上器材千千万，然而宇宙之浩瀚，每个人的身体又不尽相同。车手与器材的匹配度，极大程度上决定了你是在最好的状态和位置下将身体的每一瓦功率用于驱动车轮前进，还是让风阻拖住了速度，让伤病带来了无助，让疲劳限制了输出。
当车与车手作为一个整体前进时，此间的种种问题谁来解决？于是，一个叫Bike Fitter的群体出现了。他们如何解决？一种叫Bike Fitting的服务，你必须了解一下。

你更需要的是一个优秀的Fitter
“Fitting的本质是人。”因此笔者想说：车手比车重要的多，Fitter也比Fitting设备重要的多。Fitting是一门复杂的科学，涉及生物力学、解剖学、运动康复学等领域的专业知识。同时Fitter需要对自行车相关装备，自行车技巧等有着深入专业的了解。做一次Fitting，同时面对设备、自行车、车手，不是轻轻松松就能培训上岗的。就像一名经验丰富的主治医师需要经历长时间的学习、实操、试错、思考。优秀的Fitter是一次成功Fitting的核心。运动理论和自行车相关技术一直在不断进步不断更新。在开始前，多与你的Fitter聊一聊，相信很快就可以明白自己是否能信任他。

出来之后就人车合一？想都不要想
这段时间风气正了些，Fitting工作室不再将人车合一作为误导宣传。但总有似有似无的暗示存在：来做个Fitting吧，交完钱，就能人车合一。的确，“人车合一”一直是Fitting服务购买者最终极的目标。但很遗憾，将Fiiting工作室当作一个魔法盒子可能只是很多人一厢情愿的幻想。人车合一需要时间，一切帮助人跳过努力直接得到快乐的东西，都可以算作毒品。很显然Fitter是技术人员，不是毒贩。他们也会为了人车合一的追求而努力。但多数时候这就像追光，你的速度只能无限接近，却无法完全达到。为了接近这个美好的目标，你必须付出两样东西：1、金钱。车架大了小了？坐垫不合适？鞋垫不合适？锁鞋、弯把、把立～～～等等，更换，就得花费金钱。2、汗水。核心力量不够控车不稳？臀部力量不够导致踩踏发力错误？肌肉紧张脚掌总麻？这些力量训练，放松训练，拉升训练都需要付出汗水

继续，大神。

@小苏的tcr🔥 @噼里啪啦贝贝😳 @x风起天阑 @镜·魂 @🌚贾老爷子🌝

求加精

舍不得打断

@岂♋辰 @银翼的骑行师 @丿北落师门✨ @贝壳不是河蚌🐷 嘿嘿嘿

那么有人要问为什么很多fitting做完后会给你换一堆东西呢，哈哈，我觉得这是一种消费心理，应该没有人会愿意光溜溜的进去付了一堆钱然后啥也没有光溜溜的出来吧，因此，很多fitting也是出于无奈，我觉得这也需要很长时间去发展才能改善这种消费观

有点我深表同意。人体是上天设计出来最适合奔跑的，跑步才是人类最自然的运动。自行车这种提高出行效率的器材就应该去适应人体而不是人体去适应器材。骑手可以为了更好的成绩而采用更加激进的姿势，并为之努力和锻炼，但这是骑手自己的事，fitter要做的就是识别出骑手能不能做到，做不到就劝退他。