学习、练习思维导图的过程一般要经历三个阶段：
第一阶段：模仿。这一阶段就像你小时候模仿大人说话、照着字帖写字，你不需要对思维导图有多深的认识，也不需要你把思维导图画的有多好，你需要做的就是按照思维导图的规则，模仿一些别人的标准范式（可以网上自己找一些）。
第二阶段：运用（练习）。等你基本熟悉了如何画思维导图，下一步就是大量绘画的过程（至少画10幅，可以尽量多一些，直到你可以快速、自然、规范的画出一副思维导图），这个时候不是“复制别人的”而是确定一个主题后自己画（这个主题可以是某个词语，比如之前说到的家庭、幸福等，也可以是某个知识点、一本书等等）。
第三阶段：活用（创新）。画思维导图已经不成问题了，接下来就是不断地发展自己的思维导图技能。这个时候你可以根据自己的需要、喜好，尝试勾勒不同类型的思维导图，比如用思维导图来记笔记、做计划、分析问题、统筹规划等等。并使思维导图具有你自己的特色。
思维导图的学习一定要伴随着大量绘制、练习的过程，仅仅是看你永远也学不会的。如果大家想让思维导图真正的帮到你，就赶紧动手，模仿、练习吧！下面我就以用思维导图来做读书笔记为例，和大家具体讲一下：
思维导图读书笔记的两种主要模式：
一是以某篇文章或某个章节的思维导图，二是以某本书或者某个观点的多本书结合的思维导图。以章节、文章来做思维导图读书笔记相对容易，因为它涵盖的信息量少且单一；以文章或某个观点来做的思维导图相对较复杂，一方面是知识点的繁多，另外知识点之间的衔接也是一种考验。
我用思维导图做读书笔记的一般思路和步骤：
做读书笔记，我通常是阅读完章节或书本之后才做，这样会对文章、书籍有一个整体把握。下面是我从读书到制作思维导图笔记的一般步骤：
第一步：快速的浏览一下书的章节目录，对整本书的大体结构和内容有一个认识。
第二步：快速阅读整本书（快速阅读的方法和能力因人而异，不会的可以去专门的学习、练习一下，例如精英特快速阅读记忆http://www.jint.cn/d447-2514-15337.html），在快速阅读的过程中，我会对书本中的一些重要知识点进行勾画，如果有新想法或新观点冒出来，就快速的标记一下（我喜欢阅读纸质书，读书的时候手里会有一只铅笔；如果你是在电子阅读器上阅读，做标注其实也很方便）。
第三步：快速阅读完一个章节或整本书之后，我会花几分钟回忆一下章节或整本书的主要结构和内容（如果有过于模糊的内容就快速的去翻阅一下）。
第四步：理清文章或书籍脉络和主要内容之后，我会考虑是根据作者提供的主线来做读书笔记，还是以我自己的理解和思路来构建思维导图笔记。（这要看具体情况，有些作者的书籍本身的结构就可以很好的帮你理解，而有些作者的写作思路会根据他自己的特点或要突出的重点来书写，这个时候你就要根据你自己的实际情况和需要，自己整理思路，整合章节内容。）
第五步：做思维导图读书笔记。如果碰到较难的书籍，读完一遍之后我不会急于做读书笔记，而是会多读几遍（重复阅读需要花费的时间相对较大，所以还是建议大家好好的学习一下快速阅读）。
第六步：做好思维导图笔记之后，根据导图来回忆整本书，检查导图笔记的制作是否有效果，能不能帮我对书籍的主要内容、观点起到很好的引导、理解和记忆作用。对于某个或某几个复杂的知识点，考虑再做一个更加详实的小思维导图。
第七步：复习思维导图笔记。间隔一段时间后（比如一周），就拿出你做的思维导图进行温习。如果发现对某些知识点模糊，就去翻一翻书，加深印象或联想。如果在温习的时候你有新的观点就把它加到你的思维导图中。
对于思维导图来说，如果你是新手，一定要多画多练。训练画思维导图的对象，可以是一本书，也可以是一个概念、学习计划、演讲主题等等
第一阶段：模仿。这一阶段就像你小时候模仿大人说话、照着字帖写字，你不需要对思维导图有多深的认识，也不需要你把思维导图画的有多好，你需要做的就是按照思维导图的规则，模仿一些别人的标准范式（可以网上自己找一些）。
第二阶段：运用（练习）。等你基本熟悉了如何画思维导图，下一步就是大量绘画的过程（至少画10幅，可以尽量多一些，直到你可以快速、自然、规范的画出一副思维导图），这个时候不是“复制别人的”而是确定一个主题后自己画（这个主题可以是某个词语，比如之前说到的家庭、幸福等，也可以是某个知识点、一本书等等）。
第三阶段：活用（创新）。画思维导图已经不成问题了，接下来就是不断地发展自己的思维导图技能。这个时候你可以根据自己的需要、喜好，尝试勾勒不同类型的思维导图，比如用思维导图来记笔记、做计划、分析问题、统筹规划等等。并使思维导图具有你自己的特色。
思维导图的学习一定要伴随着大量绘制、练习的过程，仅仅是看你永远也学不会的。如果大家想让思维导图真正的帮到你，就赶紧动手，模仿、练习吧！下面我就以用思维导图来做读书笔记为例，和大家具体讲一下：
思维导图读书笔记的两种主要模式：
一是以某篇文章或某个章节的思维导图，二是以某本书或者某个观点的多本书结合的思维导图。以章节、文章来做思维导图读书笔记相对容易，因为它涵盖的信息量少且单一；以文章或某个观点来做的思维导图相对较复杂，一方面是知识点的繁多，另外知识点之间的衔接也是一种考验。
我用思维导图做读书笔记的一般思路和步骤：
做读书笔记，我通常是阅读完章节或书本之后才做，这样会对文章、书籍有一个整体把握。下面是我从读书到制作思维导图笔记的一般步骤：
第一步：快速的浏览一下书的章节目录，对整本书的大体结构和内容有一个认识。
第二步：快速阅读整本书（快速阅读的方法和能力因人而异，不会的可以去专门的学习、练习一下，例如精英特快速阅读记忆http://www.jint.cn/d447-2514-15337.html），在快速阅读的过程中，我会对书本中的一些重要知识点进行勾画，如果有新想法或新观点冒出来，就快速的标记一下（我喜欢阅读纸质书，读书的时候手里会有一只铅笔；如果你是在电子阅读器上阅读，做标注其实也很方便）。
第三步：快速阅读完一个章节或整本书之后，我会花几分钟回忆一下章节或整本书的主要结构和内容（如果有过于模糊的内容就快速的去翻阅一下）。
第四步：理清文章或书籍脉络和主要内容之后，我会考虑是根据作者提供的主线来做读书笔记，还是以我自己的理解和思路来构建思维导图笔记。（这要看具体情况，有些作者的书籍本身的结构就可以很好的帮你理解，而有些作者的写作思路会根据他自己的特点或要突出的重点来书写，这个时候你就要根据你自己的实际情况和需要，自己整理思路，整合章节内容。）
第五步：做思维导图读书笔记。如果碰到较难的书籍，读完一遍之后我不会急于做读书笔记，而是会多读几遍（重复阅读需要花费的时间相对较大，所以还是建议大家好好的学习一下快速阅读）。
第六步：做好思维导图笔记之后，根据导图来回忆整本书，检查导图笔记的制作是否有效果，能不能帮我对书籍的主要内容、观点起到很好的引导、理解和记忆作用。对于某个或某几个复杂的知识点，考虑再做一个更加详实的小思维导图。
第七步：复习思维导图笔记。间隔一段时间后（比如一周），就拿出你做的思维导图进行温习。如果发现对某些知识点模糊，就去翻一翻书，加深印象或联想。如果在温习的时候你有新的观点就把它加到你的思维导图中。
对于思维导图来说，如果你是新手，一定要多画多练。训练画思维导图的对象，可以是一本书，也可以是一个概念、学习计划、演讲主题等等
