想比乌龟还长命么?

那就先做乌龟

你想做海龟啊

人的生命长短和呼吸有关系,知道,海龟为什么长寿吗?

和瑜伽 对么

回复：5楼
对,因为瑜伽的呼吸能让我们吸入大量氧气,净化我们的血液,呼气的时候能把体内的浊气和废气都排出来,我们的血液会更加的干净.

我们现在平时的呼吸都很短很浅,尤其是在气压比较低的时候,会感觉喘不过来气,瑜伽的呼吸能帮助你提高你的肺扩量,呼吸的越漫长,吸入的氧气就会越多.乌龟之所以寿命比较长就是因为乌龟的呼吸很漫长,科学家测量过,乌龟一次呼吸是40分钟.

原来练瑜珈就是做乌龟啊~~~~~~~~~···

练瑜伽有什么好处吗，有钱挣吗~~~~~~~~~~

练瑜伽不是做乌龟,是我们学习乌龟的长寿方法.我们也可以和他一样长寿.

当龟儿子。

练习瑜伽的好处
瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激，通过强化腹腔内脏器官，除去身体的不安定因素，保存并增加体内生命能量使之不浪费不虚耗，从而令身心健康自然统一安定

让我们揭开瑜伽 “神秘”的面纱，去走近瑜伽、接触瑜伽、感悟瑜伽、领略给我们带来的诸多好处吧：
                   第一：瑜伽可以美体养身。瑜伽可以矫正由于日常的劳累或不良的坐姿造成的脊柱变形，可以改善不良姿态，增强自信心，伸拉肌肉系统，使人体线条优美，并有减肥功效，增强自愈力，预防各种疾病如：偏头痛、失眠、便秘、肠胃病、关节炎等。
                   第二：瑜伽可以为我们减压养心。瑜伽可以帮助我们提高集中精神的能力，舒缓紧张、减轻压抑、消除心理障碍、恢复内心的和平安宁。使人的心态健康良好。
                   第三：瑜伽可以调理养颜。瑜伽通过推、拉、扭、挤、伸等各种姿势对内脏器官起到自我按摩的作用，强化生理机能，调节内分泌，使人体新陈代谢更加良好，延缓衰老，永保青春靓丽的容颜。


初学者的第一课是“呼吸”。瑜伽强调以鼻子来呼吸，平和缓慢的深呼吸可以让紧张的身心松弛下来。每练习一个体位法，都有相应的呼吸方式，有时要求身体保持某种姿势，自然地呼吸，有时则配合动作屏息数秒钟。

初学者的第一课是“呼吸”。瑜伽强调以鼻子来呼吸，平和缓慢的深呼吸可以让紧张的身心松弛下来。每练习一个体位法，都有相应的呼吸方式，有时要求身体保持某种姿势，自然地呼吸，有时则配合动作屏息数秒钟。