爬楼那里明显糊弄人，把观众当傻子耍。
你只要注意观察，就可以看到他们朝上移动的速度，根本是由安全绳，或者是钢索去控制的，根本不需要你人去发力。你只要注意黄景瑜上楼时候和狙击手相差的距离就知道了距离一直都是恒定的，根本没有任何的变化，就算有，也是只有那么一点。
只要知道攀爬的人，基本都明白，你光靠双手是没有办法徒手借由绳子去爬（几米？）的高楼的。因为你根本没有着力点，而且双手在持续向的过程中，肌肉时时刻刻都是紧绷着的，因为双手吊着你全身，全身的体重都由双手支撑。
平常的徒手攀岩，徒手爬高楼，都必须用到脚，因为只要有支撑点，那么就能够让手臂肌肉可以得到片刻的放松，不然的话迟早是得抽筋。
至于光靠双手，会有人说我用单手行不行？让另一只手得到休息。自己去试一试引体向上就知道了，单手和双手的难度根本就是几倍增加的，多少人又能够单手俯卧撑？
所以第一期赛道，你基本只要在最后一关比追逐者早到，基本都是稳赢的。因为爬楼，滑索的速度基本一样，有时间差对方根本追不到你。