头发油、贴头皮想必是很多发友共同的烦恼，只有亲身经历过才深有体会。头发一出油，一绺绺耷拉在头上，那滋味简直要多难受有多难受！严重点的发友跟年哥反映：我早上刚洗完头下午头发就油哒哒贴在头皮上。有人就禁不住问了：头皮为什么出油呢？头皮出油与脱发有什么关联呢？
别急，暖心的年哥这就为大家做个免费科普。
头皮日常出现适量出油属于皮脂的正常新陈代谢。适量的油脂不仅能保护头皮不被太阳灼伤，防止沙尘侵入头皮，还能滋润发干，令头发更加顺滑有光泽。然而，油脂过度分泌，则会导致大量粉尘粘附头皮，容易造成毛囊堵塞，引发毛囊炎。
我们的头皮为什么会出油过多呢？
原因要从以下三个方面说起
❶：皮脂腺分泌是直接凶手
皮脂腺日常分泌受雄激素影响，雄激素越高皮脂腺也会随之分泌越多。青春期是男性雄性特征发育的重要时期，这个时期的雄激素分泌会显著升高，表现在头部、脸部、额头等部位大量出油。个别雄脱患者在这一时期甚至会出现早期脱发现象。
❷ ：头皮皮脂腺分泌量大于面部
科学调查显示：头皮的皮脂腺分泌大约是面部的两倍，发友平时的饮食习惯也会在一定程度加速油脂分泌。过度食用油腻、辛辣刺激类食物还有高脂高热量食物，会刺激皮脂腺分泌。如果大量的油脂堆积于体内无处排泄，就会体现在皮肤。当代年轻人喜欢熬夜、玩电脑、高强度的工作压力、快节奏的生活，影响体内的内分泌系统，加剧皮脂分泌。
❸ ：洗头太过频繁
很多爱干净的发友，头皮一出油就用洗头解决，殊不知这更会加剧头油产生。洗头次数太过频繁，皮脂根据头皮信息反馈分泌量，头皮上的油脂洗净之后，皮脂收到“缺油”的信息进一步分泌油脂。陷入越洗越油的恶性循环。
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头皮日常出现适量出油属于皮脂的正常新陈代谢。适量的油脂不仅能保护头皮不被太阳灼伤，防止沙尘侵入头皮，还能滋润发干，令头发更加顺滑有光泽。然而，油脂过度分泌，则会导致大量粉尘粘附头皮，容易造成毛囊堵塞，引发毛囊炎。
我们的头皮为什么会出油过多呢？
原因要从以下三个方面说起
❶：皮脂腺分泌是直接凶手
皮脂腺日常分泌受雄激素影响，雄激素越高皮脂腺也会随之分泌越多。青春期是男性雄性特征发育的重要时期，这个时期的雄激素分泌会显著升高，表现在头部、脸部、额头等部位大量出油。个别雄脱患者在这一时期甚至会出现早期脱发现象。
❷ ：头皮皮脂腺分泌量大于面部
科学调查显示：头皮的皮脂腺分泌大约是面部的两倍，发友平时的饮食习惯也会在一定程度加速油脂分泌。过度食用油腻、辛辣刺激类食物还有高脂高热量食物，会刺激皮脂腺分泌。如果大量的油脂堆积于体内无处排泄，就会体现在皮肤。当代年轻人喜欢熬夜、玩电脑、高强度的工作压力、快节奏的生活，影响体内的内分泌系统，加剧皮脂分泌。
❸ ：洗头太过频繁
很多爱干净的发友，头皮一出油就用洗头解决，殊不知这更会加剧头油产生。洗头次数太过频繁，皮脂根据头皮信息反馈分泌量，头皮上的油脂洗净之后，皮脂收到“缺油”的信息进一步分泌油脂。陷入越洗越油的恶性循环。
