友情提示：想看的朋友们请移步到本吧(篮子歌吧)首页的置顶贴置顶贴获取免费领取资源

徐导的片子真是别有韵味，动作细腻、清爽，不拖泥带水，可惜不能登堂入室，还在杠杆力上纠结，眼花缭乱。形意可是螺旋劲！进入螺旋虚实阶段方窥堂奥，慢打快方显真功，耄耋御众之形，快何能为！