网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
游泳吧 关注：278,419贴子：1,747,264

为什么自由泳总是没得进步，太难了！

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
1楼2019-11-12 14:26回复
    挺好的 ，越到后面进步越难。
    IP属地:广东来自Android客户端3楼2019-11-12 14:28
    收起回复
      也许很久的积累才能有一点点的突破！
      IP属地:河北来自Android客户端4楼2019-11-12 14:29
      收起回复
        降低你的划手频率，尝试下一次手两次腿或者四次六次这样，注意节奏哦
        5楼2019-11-12 16:24
        回复
          讲真，真的很不错啊，不过楼主我还是喜欢你第一个视频，带给我们很多欢乐
          IP属地:湖北来自iPhone客户端6楼2019-11-12 20:22
          回复
            这大概差不多也许可能估计是。。交叉二次腿。。。左右～右左～。。。
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2019-11-12 21:31
            收起回复
              别怕，你有大把进步空间。核心歪厉害，换气幅度太大，划臂不充分，身体不直。建议浮板夹腿，建议划臂开始。训练核心稳定比较有用
              来自Android客户端8楼2019-11-12 21:48
              收起回复
                比同泳道的大哥游的好多了
                来自iPhone客户端9楼2019-11-12 21:52
                回复
                  游得不错了
                  IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2019-11-13 16:38
                  回复
                    鱼在水里是不用力的
                    IP属地:上海来自iPhone客户端14楼2019-11-14 11:47
                    收起回复
                      第一个视频笑弯腰，这次明显进步很大。你这么努力咋就不请教练呢，请教练练10节课，不你瞎琢磨半年管用
                      IP属地:四川16楼2019-11-14 13:24
                      收起回复
                        右手抱水做的不行，肘比手高，你每次都是手向前伸
                        IP属地:福建来自iPhone客户端17楼2019-11-15 05:13
                        收起回复
                          像左手学习
                          IP属地:福建来自iPhone客户端18楼2019-11-15 05:13
                          回复
                            腰塌了
                            IP属地:山东来自Android客户端19楼2019-11-15 05:58
                            收起回复

                              扫二维码下载贴吧客户端

                              下载贴吧APP
                              看高清直播、视频！
                              发表回复
                              发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                              内  容:
                                查看全部
                              发 表
                              保存至快速回贴