你要是高的不多，调节一下饮食结构就行，少吃甜食，水果，精粮，多次蔬菜，杂粮，另外也有适量增加一些平时的活动量，多散散步
要是高得多的话，就得考虑治疗了

高的不多，空腹5.18。三餐后两小时分别7.7。8.0。6.7。不知道为什么会有尿酮。

你是不是吐的厉害？

我餐后一小时都10.59了

饭后一个小时之后快步走6000步，加上按摩腿上的穴位，餐后两小时内少喝水，餐后两小时控制在6.7以内，空腹控制在5以内了，继续加油！！！

今早去医院查空腹5.1在临界值上，早饭两小时因为在医院吃的。，没有揉腿，也喝了点水，血糖竟然飙升到9.4了。

昨天晚上睡觉前吃了一个桃子，今早空腹血糖就高，以后吃水果还是在两餐之间吃。

我媳妇也是妊娠糖尿病 通过饮食控制的挺好，基本上餐后2小时都在6.8以下，我们的经验，主食用粗粮或玉米代替，或者做二米饭，菜的话，可以吃肉但不要吃肥肉，肉块大一点，蔬菜可以多吃点，尽量不要吃面食，如面条啊 面饼 馒头，豆制品基本上都可以吃，黄瓜、西红柿都可以吃，糖分高的水果偶尔吃一下，再就是吃完饭后歇个10分钟20分钟的就开始散步，基本上走个半个小时到1个小时左右，再就是晚上睡觉前喝一瓶低脂牛奶250ml，我认为睡觉前喝低脂牛奶比较管用，希望对你有用

非常感谢分享！妊糖太折磨人了。

我自测的也高

千万不要吃粥不吃面条不吃甜食，吃干点的米饭

做糖耐也没过，空腹5.01 喝了糖水1小时13.32 两小时10.45 现在严格控制饮食中，少吃多餐，煮饭加杂粮一起煮，比如藜麦，糙米 燕麦米 黑米红米这些。 水果就是西红柿 圣女果和黄瓜。 菜尽量水煮或者清蒸，减少淀粉摄入。

嗯，还得多运动，我光靠饮食控制不了了