跑步，说到底，实际上还是比枯燥的。
更何况，是在一个大佬一堆一堆的一个专业吧里想唠点嗑。
前几天，发了一个关于跑步技术体会的帖，无意中提到闺蜜的事。结果，有好几个小兄弟私我，说，大哥，你说那些关于跑步技术的事，没人会感兴趣，因为这个吧里，全是老鸟，而且基本上都是雄鸟。
你都没破三，哪有发言权。
要是整点闺蜜的事儿，会有人感兴趣的。
我一想，也是啊，把我不开心的事儿，说出来，让大家伙儿开心开心，也是好事儿哈。
简单整理了一下，要说的故事很多，先整点好吃的吧，算热身了，因为，我是一个特别爱吃的银。
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周末给儿子做一道新菜。
个头不知不觉间直奔190的小伙子，最近喜新厌旧的十分明显，就算再好吃的东西，反复吃，也会面露不愠给脸色看。
好办好办，这都不是事，换换口味，整点好吃的。
香煎翅酿的走起。
鸡，是中餐的精华；
鱼，乃是日料核心；
牛，则是韩餐拿手。
猪肉，最近价格高得离谱，倒不是吃不起，就不愿意有那种被人要挟的感觉。
不吃猪肉了，换！吃啥都是吃，只要做得好。
吃鸡，我从小就爱吃鸡。
香煎翅酿做起来，吃起来。
1、把骨头从鸡翅中取出来，别扔掉，早上可以借个味做鸡汤面。
2、把去骨后的鸡翅用盐、料酒腌入味。
3、把胡萝卜丝、黄瓜丝、绿豆芽等塞进鸡翅里。
4、把碗里放蚝油、生抽、糖和水拌匀。
5、把不粘锅放油、加热转小火下鸡翅，隔三差五略做晃动。注：这时可以闭上一会儿眼睛，倾听那种油煎鸡翅滋拉滋拉的声音，非常天籁、非常享受。
6、把鸡翅煎到两面发黄，非常养眼的时候。
7、把调好的酱汁倒入锅里，小火焖几分钟，收好汁就行了。
鸡肉嫩滑，蔬菜脆爽，一口一个，还不用吐骨头。
儿子平时不太爱吃胡萝卜，这下好，吃得连渣都不剩。
好看、好吃、好闻、好听，好菜乎？好菜！
烹饪三鲜美，调和五味香。
吃东西，我喜欢，没骨头、没刺，直咀型的，过瘾、痛快。
论跑步，我喜欢，快步频、大步幅，往死里跑，那种感觉。
要说吃的嘛，最好是复合型的味道，细嚼慢咽，体会不同食材在口齿之间摩擦碰撞，让味觉得到充分享受，直至恍惚那么一二刻，忘了所有的烦恼，以为自己入了化境，以为自己可以放下一切、以为自己可以无忧无虑，以为自己真的可以忘记那段刻骨铭心的爱。
你试过，那种，半夜睡不着，心疼，疼醒的感觉吗？
曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
2019年即将过去，2020年马上就要到来。
所有的曾经，都已是过去，惟有那重重的一声叹息，永驻有我的心底……