产后发现自己得了“月子病”，严重的腰酸背疼、腿疼怕冷。甚至过了很久都没有好转，真的是非常痛苦。走路不能走，冷了同样疼的厉害。就算自己非常注意保暖还是无济于事。月子病产后腰疼怎么调理？
时间长了月子病就会自己好？
有朋友认为这种情况就是单纯的着凉引起的，注意保暖休息一下就会慢慢恢复过来。其实，月子病与寒邪侵袭有一定关系，但若想通过单纯的保暖来令自身情况得到缓解不太现实。
月子病误区应掌握：
一，骨头关节疼考虑是因为缺钙
有的女性朋友会感觉到骨头疼，尤其是走路时脚跟有明显钻心一样的痛感。有的朋友检查发现比较缺钙，然后回家按照医嘱补钙，没想到还真的得到了缓解。检查非常有必要可以准确的判断出缺钙与月子病的区别帮助我们更好的治疗恢复。
二，肌肉关节疼考虑是月子病
每当受冷都会感觉到明显的关节疼及肌肉疼，夏季吹空调疼痛感觉明显。冬季则需要穿的非常厚才会略好一些。但是不能坐冰凉的椅子否则也会全身发凉疼痛。检查是月子病引起的，
月子病常见表现可遍及全身：
如怕风畏寒。遇到风的时候还会伴有各类不舒服，如关节疼、头条及迎风流泪，在日常生活中时常会感受到倦怠。头晕的症状也会伴随左右。女性经常会因为头晕、头痛影响睡眠，导致心浮气躁。此外，月子病会遗留眼部的问题，眼睛时常干涩，眼眶酸胀、疼痛，看物体有时看不清。
月子病只在我国有，所以中医药在解决月子病方面要好于西医药。但因中医药没有抗生素及止痛成分所以在镇痛止疼方面会逊色于西医药。月子病产后风调理全身如下：
1食疗法 无毒副作用无药物残留 方：附子、干姜、羊肉，炖服食疗，3-4天一次，调理上一个多月会有一定效果，也可尝试益母草煮鸡蛋。
2 医书有云: 女子之病十倍难治于男子, 因女子多忧愁思虑也. 三分治七分养, 心情好病好得就快, 所以一定要保持乐观的心态.。时刻保持乐观的心态，不要太过于担心月子病，以一个良好的心态去对待月子病，在调理和治疗月子病的同时有一个积极向上的心态会有事半功倍的效果。
3体育锻炼 适当的进行体育锻炼可增强肌肉张力和韧性，可起到防范腰腿痛的作用。
4月子病产后风调理全身 醉八虫产后风湿贴 酒助中药药性，渗透力较强可直达病灶，使里面的风寒湿邪排出体外，达到治疗的效果，中医从根上来治，会除根。
时间长了月子病就会自己好？
有朋友认为这种情况就是单纯的着凉引起的，注意保暖休息一下就会慢慢恢复过来。其实，月子病与寒邪侵袭有一定关系，但若想通过单纯的保暖来令自身情况得到缓解不太现实。
月子病误区应掌握：
一，骨头关节疼考虑是因为缺钙
有的女性朋友会感觉到骨头疼，尤其是走路时脚跟有明显钻心一样的痛感。有的朋友检查发现比较缺钙，然后回家按照医嘱补钙，没想到还真的得到了缓解。检查非常有必要可以准确的判断出缺钙与月子病的区别帮助我们更好的治疗恢复。
二，肌肉关节疼考虑是月子病
每当受冷都会感觉到明显的关节疼及肌肉疼，夏季吹空调疼痛感觉明显。冬季则需要穿的非常厚才会略好一些。但是不能坐冰凉的椅子否则也会全身发凉疼痛。检查是月子病引起的，
月子病常见表现可遍及全身：
如怕风畏寒。遇到风的时候还会伴有各类不舒服，如关节疼、头条及迎风流泪，在日常生活中时常会感受到倦怠。头晕的症状也会伴随左右。女性经常会因为头晕、头痛影响睡眠，导致心浮气躁。此外，月子病会遗留眼部的问题，眼睛时常干涩，眼眶酸胀、疼痛，看物体有时看不清。
月子病只在我国有，所以中医药在解决月子病方面要好于西医药。但因中医药没有抗生素及止痛成分所以在镇痛止疼方面会逊色于西医药。月子病产后风调理全身如下：
1食疗法 无毒副作用无药物残留 方：附子、干姜、羊肉，炖服食疗，3-4天一次，调理上一个多月会有一定效果，也可尝试益母草煮鸡蛋。
2 医书有云: 女子之病十倍难治于男子, 因女子多忧愁思虑也. 三分治七分养, 心情好病好得就快, 所以一定要保持乐观的心态.。时刻保持乐观的心态，不要太过于担心月子病，以一个良好的心态去对待月子病，在调理和治疗月子病的同时有一个积极向上的心态会有事半功倍的效果。
3体育锻炼 适当的进行体育锻炼可增强肌肉张力和韧性，可起到防范腰腿痛的作用。
4月子病产后风调理全身 醉八虫产后风湿贴 酒助中药药性，渗透力较强可直达病灶，使里面的风寒湿邪排出体外，达到治疗的效果，中医从根上来治，会除根。
