从小父母和老师叫你「坐好！」不是没有原因，正确的姿势对骨骼与肌肉的发展非常重要，不良姿势除了可能造成脊椎侧弯，长时间坐在电脑前工作的人更容易出现驼背、圆肩、头前倾等问题，这是因为太想看清楚屏幕，使上半身肌肉的发展不平衡，「较强而紧绷」与「较弱而无力」的肌群连线形成一个叉叉，因此被称为「上交叉症候群」。
回到家葛优躺煲剧，坐着喜欢跷二郎腿，怎么舒服怎么来，但是所造成的相应后果就是我们的身姿已经回不到原本的状态，有时也认识这样的姿势是丑态，想极力修正，但是总是坚持不了多久就又恢复。就把目光转向市面上的“矫姿”产品，前期有新鲜感，虽有不适感（市面上大多数“矫姿”产品是强制性的）但也能看到一些效果，效果短暂往往不可持续性，会对产品产生依赖性。
我们大多数驼背其实是“姿势性驼背”以及“习惯性驼背”，远远达不到需要强制性去医院治疗的“结构性驼背”，矫正难度上升不了医学层面，归根结底还是习惯的问题，而大多数“驼背族”就止步于此无法突破，反反复复缺乏自律，市面上有能解决这一痛点的矫姿产品吗？

你是哪种类型的驼背？