【图片】2周复查，医生要求腿在4周内，也就是剩下两周必须打直，回来用手压，每天15分钟。剩下弯腿必须达到90度【前交叉韧带吧】

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2周复查，医生要求腿在4周内，也就是剩下两周必须打直，回来用手压，每天15分钟。剩下弯腿必须达到90度。

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IP属地:四川

来自Android客户端1楼2019-11-21 13:42回复

伸直很重要，不然走路会瘸，伸直越早练习效果越好，我当时是用2公斤的米袋压在膝盖下方一点，每天3次，每次20分钟。时间和重要你要根据自己的状态来定。

IP属地:安徽

2楼2019-11-21 15:06

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