我戒来戒去，总觉得自己是不是缺少点什么，一直停滞不前，总是一个星期左右的死循环，真心替自己的无助感到难过，福报都消耗了，戒色没有一点点进步，到底什么时候是个头呢，我这大半生都花在戒色上了，手淫害人不浅呀。