冬季天气多变，也是人体免疫力较低的一段时间，在冬季做好养生保健工作，格外重要。

冬季常见的疾病主要有五大类：一是呼吸道疾病，例如感冒、发烧等等；

二是溃疡等分泌失调疾病；

三是包括心脏病、心梗、脑梗等心脑血管疾病；四是皮肤类疾病；五是骨科疾病，例如关节炎。

很多人认为天气突然变冷是导致感冒的原因，但实际上情况并非如此。

其实是冬季寒冷，人的活力下降，同时血液循环、身体的微循环、新陈代谢全部都减慢，降低了人体抵抗力。

所以，要经常泡脚。

用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，辅以按摩手法，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。

“泡脚泡脚，要长时间的泡才有作用”，普通盆由于本身的局限，只是简单意义上的洗脚，并没有我们想要的养生保健的泡脚的作用。

而电动足浴盆则具有加热并保持恒温的作用，同时也免去了不停加热水的苦恼，同时自动按摩轮盘和按摩顶针能刺激足底的多个穴位，能够代替按摩师足底按摩的功效，因而收到很多中国家庭的欢迎。