前阵子手上突然长了些红疹子，刚开始也没当回事，可是后来越来也痒，让人受不了。晚上的时候我觉得痒，我就把手放到被子外面，感觉就没那么痒了，有时候实在是奇痒无比，我用手用力去抓，破皮了，反倒觉得舒服了，可是我知道破皮了可能就会有细菌感染，还真是的，没过几天就有点化脓了，我就去了皮肤科，医生看了下说是湿疹。

叮嘱我不要抓，洗澡的时候不要用热水烫洗皮损处，太痒的话，用手拍那个皮损面就可以，要我多吃蔬菜水果，避免一些导致自己可能过敏的食物。
也开了些抹的湿疹霜还有吃的，但是就是治不好。之后就开始了我的煎熬之旅，听说哪里湿疹看的不错我就去哪里，偏方等等试了一大堆，结果还是那样，我湿疹就是在那一动不动，坚如磐石！
不过最终我还是治好了它，用的是简单的湿疹膏，一款叫做芊芙霜的湿疹霜，我真的是没想到我湿疹那么多年就这么简单治好啦！

可是就是这样，那芊芙霜我用了几天就不怎么痒了，流水也控制住了，而且也有一点结痂的迹象！
过了几天，我手上结痂了，手也不像之前那么的红了！痒倒是还有一点，不过不妨碍我睡个安稳觉了！
而且湿疹的红点是全下去了！到现在湿疹好了已经有一年了，我算是彻底的康复了，下面是我的一点个人经验，你们看下！

1、穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。
2、避免快速的温度变化：快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。
3、提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。
4、多用水冲洗你的衣物：洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。