每天半小时 延寿30年
由里到外 全面修复
古国术 调五行 通经络 享养生
男人变强壮 女人变漂亮
让你不行也行
洗髓功
这是真的吗？

洗髓功对于大部分人来说应该都是陌生的，从他的名字上来说更像是一种武功秘籍，能够洗髓伐经，打通人的七经八络，任督二脉，从而来改善人的体质。一个人如果能洗髓成功那必定能强生健体、获得大寿。洗髓功属于道家洗髓功，道家洗髓功已经传承上千年，1949年时，被道家洗髓功传承者乔长虹带入台湾，主要是用于男性保健，由于功效比较显著，学员中不乏有许多政界高官，道家洗髓功因而得到一定程度上的推广。洗髓功以改善国民体质为己任，希望以最短的时间让更多的人获得健康幸福，现已帮助成千上万的学员恢复健康。

洗髓功养生功法十二益处
1、百日内达到精气神提升，性功能改善，男性疾病缓解；
2、疏通经络、打通任督二脉，调和气血与阴阳平衡；
3、身体素质得到明显提升，自信心增强，延年益寿；
4、扶正祛邪，缓解亚健康，增强人体免疫力和抵抗力；
5、消除人体“应激性反应”，缓解甚至消失紧张状态，充满活力和激情；
6、降低基础代谢和提高储存能力，增进食欲，增强消化功能；
7、激发人体潜能，调动人体的积极因素，增强自控能力；
8、锻炼真气，培养元气，扶植正气，让身心相互协调；
9、初步改善肌肉能力，缓解骨质酥松；
10、促进心脑血管系统机能，防止血管硬化，加强心肌营养；
11、锻炼提高中枢神经系统协调能力，起到防老抗衰作用，防止老年痴呆；
12、排遣孤独和寂寞，焕发精神面貌，陶冶高雅情操。

三大优势，铸就中华养生强身第一功
1、简便易学
国粹洗髓功摒弃了传统功法繁复和不易把握的成分，保留了吐纳、垂吊、拍打、拉筋、打坐等核心内容，易学易练。
2、见效最快
初学者一两周，甚至短短数日，即可亲身感受种种神奇改变，且越是体质虚弱或有相关疾病困扰者，感受到的改善越明显。
3、效果全面
洗髓功因同时解决了经络、骨髓、人体荷尔蒙等导致体质虚弱、疾病、衰老的本源问题。
因此不仅可以强身健体，增强性能力，还能有效祛除百病，恢复人体年轻态，提升人体免疫机能，抑制肿瘤，乃至延缓衰老，延年益寿。

精英人士热衷洗髓功的四大缘由
1、功效实用
身体健康者可进一步强身健体，有效防病，得到远超常人的健康体魄，有亚健康及慢性疾病困扰着，则能快速消除亚健康，并高效祛病，得以健康长寿。
习练洗髓功，是精英人士保障身体健康、事业理想、夫妻恩爱、家庭幸福的最佳途径。
2、省时易练
洗髓功化繁为简，易学易练，经师傅开筋点穴并指导后，在家的书房、卧室、甚至阳台，几平方米场地即可自我习练。除前期进阶时需每天半个小时左右习练外，后续每周一至两次间隔习练，也能保证效果并持续提升，非常适合时间紧，追求效率的精英人士修炼。
3、见效特快
3分钟基础吐纳即获远超1000米跑步的锻炼效果，一周左右心肺功能明显提升，肠胃不适、失眠乏力等亚健康状况消失，垂吊2周“三高”指标明显下降，1个月左右身体全面排毒，慢性病明显改善，最快半年即可达到任督通疾病无的高级阶段，获得远超常人的强健体魄。
4、全面提升性能力
洗髓功虽为道家养生强身密功，但其独特的外肾（生殖器）垂吊练法，能有效促进人体荷尔蒙分泌，快速、显著、全面提升性机能，逆转性功能衰退，让男性获得超常性能力，并有增大男性性器官，提升生育力的意外功效，女性修炼则有紧缩回春之妙。

那些人不适合练洗髓功
1、 精神失常者，不能自理者，癌症晚期者，传染疾病患者，体内有支架者谢绝报名

那些人不适合洗髓功垂吊
1、附睾炎。患过附睾炎的患者，不合适垂吊。
2、精索静脉曲张。这样的人一般有下腹坠胀的感觉，不合适垂吊。
3、有恶性睾丸肿瘤的患者，不合适练习垂吊。
4、有淋病、性病、艾滋病的患者不适合垂吊，由于简单引发感染。那些人不合适垂吊：
5、严重的心脏病、高血压、糖尿病或许说危重疾病不适合练习垂吊。
6、有急腹症，就是腹部发生痉挛痛苦原因不明，比如说阑尾炎前期，急性阑尾炎、胰腺炎或许说肠改变等等。有这些急腹症的患者不适合练习垂吊。
7、疝气不合适垂吊。
刚开始练的时候，需求避开垂吊这个环节，但是能够练其他的功法动作，洗髓功外练筋骨皮，内练精气神，经过外练之法和内练之法从根本上更好的来改进咱们的身体状况，当身体的这些症状改进或消失康复的时候，是能够练习垂吊的 。