槟榔含有多种人体所需的营养素和有益物质，同时也含有多种药理的活性成分，具有一定的药用价值。当然吃什么都要适量，跟喝酒一样，适量可以暖身喝多也是会伤身的。我平时也会嚼一颗张新发槟榔，口味很好，够劲够爽，用来解馋提提神特别不错。