本来163 120因为减肥药吃的顽固体质才想尝试一下食谱，第一次瘦了四斤，最好几天都有点崩了，天天吃水果，熬到了复食，复食的时候真的已经习惯了吃的少，晚餐我吃的多，一周复食五斤，让我看到了希望，后面两次哥本我都是七天三斤左右这样，然后自己做做减脂餐，有什么问题可以来问我。