各位***们。我是小白一个。我想问问是一个动作五组练完再进行下一个动作还是一组完就换？【健身吧】

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各位***们。我是小白一个。我想问问是一个动作五组练完再进行下一个动作还是一组完就换？

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2019-12-01 03:49回复

请你搜索基本计划，人家是如何安排的，你模仿就好了。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2019-12-01 08:03

一个动作练完再换

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2019-12-01 08:08

收起回复

根据个人感觉。

IP属地:广西

来自Android客户端4楼2019-12-01 11:44

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