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一段时间不练,肌肉会退,力气会消减么?

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1楼2009-08-31 16:49回复
    • 220.160.43.*
    反正肯定不会长力气


    2楼2009-08-31 16:50
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      • 123.170.68.*
      会的,我两个月没练瘦了10多斤,深蹲力量下降了40多斤


      3楼2009-08-31 17:51
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        看多久了


        星座王
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        去徽章馆》
        IP属地:山东4楼2009-08-31 17:52
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          深蹲不会太明显,卧推会把


          5楼2009-08-31 20:38
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            肯定的


            6楼2009-08-31 21:57
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              力量降得比肌肉快
              而且是练得越好的人降得越快
              所以运动员最怕伤病,有点闪失停练了,运动生涯可能就结束了


              IP属地:海南7楼2009-08-31 22:04
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