这次减肥认真的。
本人有很严重的进食紊乱。从12年到现在。不知道大家知不知道那种到了最后就是吐也不能变瘦。还会因为吃进去的总量还是太多所以不听长胖，人生完全失控的糟糕感受。我今年从140到106，然后在110之间摇摆不定。后来谈了恋爱，一个月的时间里，从网上买了一条裙子发现穿不进去，意识到自己已经很胖了。一上称发现120了。看着镜子，觉得自己特别糟糕，那恶心的感觉就好像死掉了一样。所以开个帖子。也是监督自己。要用一个月的时间，调整暴饮暴食，调整作息，瘦十斤。