1.调理自身
　　产后的妊娠纹可以祛除吗?如果没有一个好条件,相信即使用了很好的产品,去掉妊娠纹也是去标不去本,调理的方法有很多,也很简单。宝妈在产后一般都需要大量进食高营养物质,这样能保证有充足的乳汁哺乳孩子,而我们就可以利用这一点进行。比如黄豆猪脚汤,这道菜既能下奶,同时还能帮助调理身体,淡化妊娠纹。

2.运动改善肌肤,恢复皮肤弹性
　　要想去妊娠纹,第一步就是改善腹部的肌肤,让皮肤慢慢恢复弹性。恢复皮肤的弹性的方法有：瑜伽、游泳、慢走、慢跑等都是不错的办法。女性练瑜伽不仅能帮助去掉身上多余的赘肉,同时还能塑身,淡化妊娠纹。游泳是一个非常好的有氧运动,因为游泳可以跳动身体的所以技能,并且在瘦身的时候可以起到淡化妊娠纹的作用。当然,如果宝妈觉得去练瑜伽或者游泳会被人看到身上的妊娠纹,感觉不好意思,建议选择慢走或者是慢跑。

3.使用专业的祛纹霜
　　对于孕产妇及哺乳期女性来说,要挑选妊娠霜,安全是最重要的,所以专家建议,必须挑选不含酒精、激素、色素、铅及汞等重金属成分的产品,并经严格皮肤安全测试认可,无过敏、无刺激,成分则以天然绿色为主。推荐使用凸美人这个产品。
凸美人是纯天然植物配方与现代领先的生物科技之间的完美结合,薰衣草、霍霍巴籽油、积雪草、薰衣草油等植物精华,富含高效皮肤生长因子,通过涂抹和按摩将各种植物活性成分和多种营养物质作用于人体皮肤,通过修护断裂的弹力纤维和胶原纤维组织，使纤维组织得到快速更新、修复，从而起到平抚纹路、褶皱，紧致肌肤的效果。