架肩怎么办，如何放松肩部，我可以慢一点打一版放松一下手臂，但是肩部放松不下来，我是是不是要是挨打了就不架肩了【乒乓球吧】

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架肩怎么办，如何放松肩部，我可以慢一点打一版放松一下手臂，但是肩部放松不下来，我是是不是要是挨打了就不架肩了，省退教了我一节也没什么改变

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-12-09 10:17回复

一节课就想变，那不是成天才了吗

IP属地:北京

来自iPhone客户端2楼2019-12-09 10:40

2025-04-13 03:12广告

按正确姿势多徒手练习

来自Android客户端3楼2019-12-09 10:42

换一个美女教练也能改

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2019-12-09 11:18

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