【口语学习要点】
质+量
量：很多人会说“多练”，事实上多练并不是解决方案，连我们家楼下看车的大爷都知道口语要多练。但多练并不解决问题，试想一个人走路顺拐（同手同脚），从北京走到上海去，会把顺拐走好么？如果不按照正确的方式走，顺拐只会越来越根深蒂固，越来越严重吧？
质：方法论，大量的练习必须要有一套科学高效且适合你的方法论作为依托，如果没有方法论的依托，练习只是在浪费时间。
——————————
正常口语学习的阶段
Open your mouth
Mean what you say
Say what you mean
Express yourself
【针对实用口语】4个阶段必须依次完成，这篇答案主要针对于实用口语
【针对应试口语】需要用到一些技巧和考试理解“装作”已经达到下一阶段，短期内的应试技巧解决如何装作，需要对考试有很深的理解，换句话说，如果一个老师只是英语好，并不能帮到你，因为英语好在短期内的复制性很差，但是考试理解的复制性很好，所以需要一个英语不错但是因为考试理解能得到超高分的人。
【方法论优势】
每日花费时间可控
彻底改变语言习惯
练习过程提高自信
大量积累语料素材
【横向模块】
可以把口语能力的提升归结为三个模块的内容
1.语音 （语音的训练）
2.词汇-句型-*-想法（对话的流畅和拓展）
3.语料的积累（产生自己想法之前需要先有一定积累）
最后达到“口腔肌肉习惯记忆=脱口而出”
【语音的训练】
第一周&第二周（先学习教材，再熟悉语音标记，然后开始跟读练习）
使用教材:英语在用（语音在用）初级-音标&音素，中级-语音技巧，高级-语调&语气
纠音练习：使用教材和口型模仿素材纠音，第二周跟读160句
英语的语音分成pronunciation（发音）和pronunciation features（语音技巧）练习发音的核心是通过不同感官的辅助（眼，耳）帮助口腔肌肉养成发音习惯，第一周里我们需要使用【教材】和【口型模仿视频】来纠正pronunciation，眼的辅助是指通过观察口型细节纠音，耳的辅助是指通过声音辨析去微调纠音，只有眼和耳的搭配才能达到最好的效果，正如我们从刚出生之日起学习中文发音一样。除此之外，还需纠正不同单词的发音，比如牛津160句作为前2周跟读素材中的单词发音，需要查字典，看音标，纠音。
场景1：
妈：来，看妈妈口型，【妈！妈！】
你：（不为所动）
妈：【MA！！！MA！！！】
你：【麼~骂~~】
2. 语音标记（每天5句话，进行语音标记并从小到大【逐词，逐短语，逐句】进行跟读练习，次数不限，最好可以脱口而出）
因为pronunciation features（语音技巧）在文本上没有体现，如果直接听美剧跟读的话，会囫囵吞枣没有办法把语音技巧读出，所以我们在前两周依然需要眼和耳的辅助去学习语音技巧，在视觉上我们需要尝试使用语音标记（把一些语音技巧通过不同的符号标记在文本中，需要尝试把标记读出）用A4纸打印出素材，素材最好是牛津每日一句中的材料，简单易用好坚持并且不会产生挫败感。
语音标记内容：连读，失去爆破，重读，停顿，语调
请严格按照语音标记朗读
牛津160句文本+音频链接:
链接：[有效] [有效] https://pan.baidu.com/s/1XRZ6nohtvVSDRA2_-VLBXw
提取码：1ljy
第三&四&五&六周【词汇-句型-*-想法（对话的流畅和拓展）】
【重要】
请勿每天大量背单词-你会发现，毛用没有，说口语时根本想不起来。记住，口语单词不靠“想”，靠“脱口而出”
请勿按照以前汉语意思对应英语意思的方式背单词-你会发现你的口语是“用英语在说中文”，说完西方人就会问你“what do you mean?”
请勿背特别难的单词-因为应用场景非常有限所以在极少应用的前提下，非常容易忘记。
每天背2-4个单词（词），尝试记住尽量多的意思，并且用所背单词进行造句练习（句），再把句子应用到该单词意思可以应用到的场景下（想法）。
例如account这个单词其中有具体描述的意思，脑补场景进行思路拓展
【和高中朋友保持联系】和【对某一件事和某人进行描述】可能有关系，因为我和韩梅梅保持着联系---每次我们都有说不完的话---每次她都会和我描述一些工作上的事或者生活中遇到的困难。以此为基础张口练习。
I still keep contacting with some of my friends in my high school，like my best friend, Han Meimei. We always talk a lot when we catch up. She talks a lot about her study cuz we are best friends so she would give me account of every detail of her problems in her study.
造句练习范围限定在4级单词中，如果该单词无法应用在很多场景下，跳过。最好的词汇素材是美剧当中的四级单词。请尝试把单词尽可能多得应用在各种场景中，并且尝试张口说英语。
第三&四&五&六&七&八周【语料的积累】同步于造句练习
所需材料：任何一部生活化美剧英剧，如老友记第一季
第三周：每天10分钟老友记，10分钟的老友记要当成1个小时来看，有没有中文字幕无所谓，保证理解，可以直接把原句复制粘贴到word文档中，打印出来，按照剧集中的语调大致做一下语音标记，开始逐词逐句朗读，一次性只能读一句话，该句读好以后读下一句。全部读好以后反复朗读，直到脱口而出。
第四周：按照第三周步骤操作，3集以后，开始回顾，回顾过程中需要去掉字幕（中英文）。如有不理解，笔记记录，全部看完后打开屏蔽字幕，仔细分析听不懂的问题所在，并练习。继续跟读练习。
第五周：开始结合剧集和造句练习，把剧集中的词或者句联想场景并且应用进去，反复操练。
第六周：继续结合词汇造句练习，尝试把词和句联想应用进不同场景，并且演练。
第七&八周：对应美剧的台词，造句练习的联想语段，和每天学习过的单词进行复盘，背诵。这个阶段相对应该非常简单了，因为如果之前按照此方法做了的话，就会发现很多东西已经养成了口腔肌肉习惯，再背诵就很容易（能用语感顺下来-脱口而出）。
【真实的英语语境下的训练】
所需材料：外国留学生，英美澳新人
训练内容：聊天
注意：请待在自己的comfort zone里，尝试着把话题引到【造句练习的场景】中
请一定要自信，不要紧张。不要担心犯错，母语为英语的人依然会经常犯错，换位思考，如果一个中文犯错的外国人，我们会有什么感觉？完全可以容忍，也没啥感觉对吧？所以请一定不要担心犯错.
最后
对于比较自律的小伙伴，可以按照上面的方法进行训练。
对于自制力没有那么好的小伙伴呢，可以借助一些软件，小程序之类的学习。
最好是能起到一定监督作用的。
推荐一个用过觉得还不错的，链接附上
https://bigbay.qingclass.com/mall?distributorId=7939516&pageKey=xuYvY8iq
（发送到wx可打开）
就钱是我的动力来源呀，不学扣钱，学了奖钱…当然乖乖学喽，乖乖夯实基础，音标，造句，场景化练习，对话，慢慢加强～
真的，请一定不要自己骗自己，看了很多方法，买了很多书，要了很多资料，却根本不去做。一定要按照流程内化，不内化的东西永远是硬盘里的那几个G，毛 用 没 有，自制力强的制定计划做起来，自制力不强的借助小程序打卡监督学起来，最重要的还是得行动起来不是？go go go!【图片】
质+量
量：很多人会说“多练”，事实上多练并不是解决方案，连我们家楼下看车的大爷都知道口语要多练。但多练并不解决问题，试想一个人走路顺拐（同手同脚），从北京走到上海去，会把顺拐走好么？如果不按照正确的方式走，顺拐只会越来越根深蒂固，越来越严重吧？
质：方法论，大量的练习必须要有一套科学高效且适合你的方法论作为依托，如果没有方法论的依托，练习只是在浪费时间。
——————————
正常口语学习的阶段
Open your mouth
Mean what you say
Say what you mean
Express yourself
【针对实用口语】4个阶段必须依次完成，这篇答案主要针对于实用口语
【针对应试口语】需要用到一些技巧和考试理解“装作”已经达到下一阶段，短期内的应试技巧解决如何装作，需要对考试有很深的理解，换句话说，如果一个老师只是英语好，并不能帮到你，因为英语好在短期内的复制性很差，但是考试理解的复制性很好，所以需要一个英语不错但是因为考试理解能得到超高分的人。
【方法论优势】
每日花费时间可控
彻底改变语言习惯
练习过程提高自信
大量积累语料素材
【横向模块】
可以把口语能力的提升归结为三个模块的内容
1.语音 （语音的训练）
2.词汇-句型-*-想法（对话的流畅和拓展）
3.语料的积累（产生自己想法之前需要先有一定积累）
最后达到“口腔肌肉习惯记忆=脱口而出”
【语音的训练】
第一周&第二周（先学习教材，再熟悉语音标记，然后开始跟读练习）
使用教材:英语在用（语音在用）初级-音标&音素，中级-语音技巧，高级-语调&语气
纠音练习：使用教材和口型模仿素材纠音，第二周跟读160句
英语的语音分成pronunciation（发音）和pronunciation features（语音技巧）练习发音的核心是通过不同感官的辅助（眼，耳）帮助口腔肌肉养成发音习惯，第一周里我们需要使用【教材】和【口型模仿视频】来纠正pronunciation，眼的辅助是指通过观察口型细节纠音，耳的辅助是指通过声音辨析去微调纠音，只有眼和耳的搭配才能达到最好的效果，正如我们从刚出生之日起学习中文发音一样。除此之外，还需纠正不同单词的发音，比如牛津160句作为前2周跟读素材中的单词发音，需要查字典，看音标，纠音。
场景1：
妈：来，看妈妈口型，【妈！妈！】
你：（不为所动）
妈：【MA！！！MA！！！】
你：【麼~骂~~】
2. 语音标记（每天5句话，进行语音标记并从小到大【逐词，逐短语，逐句】进行跟读练习，次数不限，最好可以脱口而出）
因为pronunciation features（语音技巧）在文本上没有体现，如果直接听美剧跟读的话，会囫囵吞枣没有办法把语音技巧读出，所以我们在前两周依然需要眼和耳的辅助去学习语音技巧，在视觉上我们需要尝试使用语音标记（把一些语音技巧通过不同的符号标记在文本中，需要尝试把标记读出）用A4纸打印出素材，素材最好是牛津每日一句中的材料，简单易用好坚持并且不会产生挫败感。
语音标记内容：连读，失去爆破，重读，停顿，语调
请严格按照语音标记朗读
牛津160句文本+音频链接:
链接：[有效] [有效] https://pan.baidu.com/s/1XRZ6nohtvVSDRA2_-VLBXw
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第三&四&五&六周【词汇-句型-*-想法（对话的流畅和拓展）】
【重要】
请勿每天大量背单词-你会发现，毛用没有，说口语时根本想不起来。记住，口语单词不靠“想”，靠“脱口而出”
请勿按照以前汉语意思对应英语意思的方式背单词-你会发现你的口语是“用英语在说中文”，说完西方人就会问你“what do you mean?”
请勿背特别难的单词-因为应用场景非常有限所以在极少应用的前提下，非常容易忘记。
每天背2-4个单词（词），尝试记住尽量多的意思，并且用所背单词进行造句练习（句），再把句子应用到该单词意思可以应用到的场景下（想法）。
例如account这个单词其中有具体描述的意思，脑补场景进行思路拓展
【和高中朋友保持联系】和【对某一件事和某人进行描述】可能有关系，因为我和韩梅梅保持着联系---每次我们都有说不完的话---每次她都会和我描述一些工作上的事或者生活中遇到的困难。以此为基础张口练习。
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造句练习范围限定在4级单词中，如果该单词无法应用在很多场景下，跳过。最好的词汇素材是美剧当中的四级单词。请尝试把单词尽可能多得应用在各种场景中，并且尝试张口说英语。
第三&四&五&六&七&八周【语料的积累】同步于造句练习
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第三周：每天10分钟老友记，10分钟的老友记要当成1个小时来看，有没有中文字幕无所谓，保证理解，可以直接把原句复制粘贴到word文档中，打印出来，按照剧集中的语调大致做一下语音标记，开始逐词逐句朗读，一次性只能读一句话，该句读好以后读下一句。全部读好以后反复朗读，直到脱口而出。
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第五周：开始结合剧集和造句练习，把剧集中的词或者句联想场景并且应用进去，反复操练。
第六周：继续结合词汇造句练习，尝试把词和句联想应用进不同场景，并且演练。
第七&八周：对应美剧的台词，造句练习的联想语段，和每天学习过的单词进行复盘，背诵。这个阶段相对应该非常简单了，因为如果之前按照此方法做了的话，就会发现很多东西已经养成了口腔肌肉习惯，再背诵就很容易（能用语感顺下来-脱口而出）。
【真实的英语语境下的训练】
所需材料：外国留学生，英美澳新人
训练内容：聊天
注意：请待在自己的comfort zone里，尝试着把话题引到【造句练习的场景】中
请一定要自信，不要紧张。不要担心犯错，母语为英语的人依然会经常犯错，换位思考，如果一个中文犯错的外国人，我们会有什么感觉？完全可以容忍，也没啥感觉对吧？所以请一定不要担心犯错.
最后
对于比较自律的小伙伴，可以按照上面的方法进行训练。
对于自制力没有那么好的小伙伴呢，可以借助一些软件，小程序之类的学习。
最好是能起到一定监督作用的。
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（发送到wx可打开）
就钱是我的动力来源呀，不学扣钱，学了奖钱…当然乖乖学喽，乖乖夯实基础，音标，造句，场景化练习，对话，慢慢加强～真的，请一定不要自己骗自己，看了很多方法，买了很多书，要了很多资料，却根本不去做。一定要按照流程内化，不内化的东西永远是硬盘里的那几个G，毛 用 没 有，自制力强的制定计划做起来，自制力不强的借助小程序打卡监督学起来，最重要的还是得行动起来不是？go go go!【图片】
